手腕腱鞘囊腫預(yù)防

腱鞘囊腫注意對(duì)患部的休息。由于腱鞘囊腫是由于反復(fù)過(guò)度摩擦?xí)鹧装Y，因此，患過(guò)這種病的人，一定要避免過(guò)量的手工勞動(dòng)的方式。預(yù)防注意正確移植工作時(shí)姿勢(shì)避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損定時(shí)休息?？梢杂靡韵路椒ㄗ鲱A(yù)防，常常用熱水泡腳，避免腳摩擦受力，如走路蹬自行車(chē)，多做腳步按摩，飲食方面應(yīng)多吃清淡食物。