飲食原則
苧麻根赤小豆燉雞
原料：烏雞300克、苧麻根3克、赤小豆30克。
調(diào)料：鹽3克。
做法：
1、烏雞切塊，入沸水中氽燙后撈出;
2、苧麻根洗凈、切片;赤小豆洗凈;
3、將烏雞、苧麻根、赤小豆放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)用小火慢燉;
4、燉煮至湯熟時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
痘印怎么去除
關(guān)于民福康養(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責(zé)聲明 誠(chéng)聘英才 廣告投放
本站信息僅供參考_不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù) ┊ 客服郵箱： service@39yst.com
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載
長(zhǎng)按上圖保存二維碼，使用微信掃一掃右上角的“相冊(cè)”掃碼，再分享好友或朋友圈
