很多人對于心身疾病不太了解。但是隨著現(xiàn)代社會各種各樣的壓力，越來越多的人得了這種病。那么到底什么是心身疾病呢?其實這是一種心理引起身體變化的疾病。那么得了心身疾病怎么治療好呢?

　　心身疾病

　　這是一組發(fā)生發(fā)展與心理社會因素密切相關(guān)，但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾病，主要特點包括：

　　①心理社會因素在疾病的發(fā)生與發(fā)展過程中起重要作用;

　?、诒憩F(xiàn)為軀體癥狀，有器質(zhì)性病理改變或已知的病理生理過程;

　?、鄄粚儆谲|體形式障礙。心身疾病的流行病學(xué)目前尚缺乏大樣本的流調(diào)資料。

　　國內(nèi)資料顯示，在綜合性醫(yī)院的初診病人中，有近1/3的患者所患的是與心理因素密切相關(guān)的軀體疾病。非精神科醫(yī)生很少關(guān)注這些患者的心理因素，也很少把這些他們認(rèn)為是內(nèi)科的疾病而看成與精神科相關(guān)，因此患者往往接受的是軀體治療，心理社會因素方面很少得到關(guān)注。

　　常見的幾種心身疾病

　　進(jìn)食障礙

　　1、神經(jīng)性厭食：其核心癥狀是對“肥胖”的恐懼和對形體的過分關(guān)注，拒絕保持與年齡、身高相稱的低正常體重。

　　2、神經(jīng)性貪食癥：患者反復(fù)出現(xiàn)發(fā)作性大量進(jìn)食，吃到難以忍受的腹脹為止，有不能控制的飲食感覺，患者往往過分關(guān)注自己的體重和體型，存在擔(dān)心發(fā)胖的恐懼心理，在發(fā)作期間，為避免體重增加常反復(fù)采用不適當(dāng)?shù)拇鷥斝詾榘ǎ晕艺T發(fā)嘔吐、藥物濫用、間歇進(jìn)食等;

　　3、神經(jīng)性嘔吐：進(jìn)食后出現(xiàn)自發(fā)地或故意誘發(fā)地反復(fù)嘔吐，不影響下次進(jìn)食的食欲，常與心理社會因素相關(guān)，如心情不愉快等。

　　睡眠障礙

　　1、失眠癥：入睡困難、睡眠不深、易驚醒、自覺多夢、早醒、醒后不易入睡、醒后感到疲乏或缺乏清醒感、白天思睡?；颊叱κ吒械浇箲]和恐懼，嚴(yán)重的還可影響其精神效率或社會功能。

　　2、醒覺不合綜合癥：由于生活節(jié)律的改變，引起白天醒覺不完全，可表現(xiàn)為記憶差、疏懶、不能很好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，在老年中因影響認(rèn)知功能而被誤認(rèn)為是癡呆等。

　　3、嗜睡癥：過度的白天或夜間的睡眠，并非由于睡眠不足或存在發(fā)作性睡并登其他神經(jīng)精神疾病所致，而是常常與心理因素相關(guān)。患者每天出現(xiàn)睡眠時間過多或睡眠發(fā)作持續(xù)一個月以上。

　　4、睡眠-覺醒節(jié)律障礙：睡眠-覺醒節(jié)律紊亂、反常，有的睡眠時相延遲，比如患者常在凌晨入睡，下午醒來;有的睡眠時間變化不定，總睡眠時間也隨入睡時間的變化而長短不一;有時可連續(xù)2-3天不入睡，有時整個睡眠提前;過于早睡和過于早醒，病人多伴有憂慮或恐懼心理，并引起精神活動效率下降，妨礙社會功能。

　　5、睡行癥：患者在入睡后不久，突然從床上起來四處走動，常雙目向前凝視，一般不說話，詢問也不回答，患者可有一些復(fù)雜行為，但難于喚醒，常持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)十分鐘，然后可回床上繼續(xù)睡覺，醒后毫無記憶。多發(fā)生于入睡后不久。