出軌的男人都離不開什么東西呢?在婚姻生活中，女人要想知道男人是否出軌，其實(shí)是很簡單的事情，那么，你知道男人出軌的表現(xiàn)是什么嗎?男人出軌的原因有哪些呢?男人出軌后怎么辦呢?一起來看看吧!

　　出軌的男人都離不開手機(jī)

　　因?yàn)槔瞎珜ψ约旱膽B(tài)度轉(zhuǎn)變讓自己生疑，或者是他近早出晚歸、手機(jī)不離身的行為讓你疑惑了，他是不是有外遇了?其實(shí)，只要你善于觀察，你很容易老公的端倪，難的是你不愿承認(rèn)這事實(shí)，在心里默默否認(rèn)自己的猜測：他不會這樣對我的。但究竟事實(shí)是如何，勇敢揭開面紗你才會知道。

　　而如果他真的出軌了呢?在老公外遇心理咨詢中，大多數(shù)的人在面對老公出軌這件事顯得很不理智，怒罵、毆打第三者和老公在現(xiàn)實(shí)生活中也并不少見，這樣的做法只會將老公越推越遠(yuǎn)，小三的柔弱和你潑婦般的形象形成強(qiáng)烈對比，更讓他合理化自己的行為，因?yàn)槟氵@樣，所以他才會出軌。

　　如何知道老公有沒有外遇

　　手機(jī)不離身

　　手機(jī)是現(xiàn)實(shí)生活中不可或缺的通訊工具，老公出軌后跟小三的聯(lián)系自然離不開手機(jī)，雖然出軌的聰明表現(xiàn)當(dāng)然會把聊天記錄刪除，但由于對方會主動聯(lián)系，如果被老婆看見了必定成為事情暴露的導(dǎo)火索，防不勝防的情況下必定把手機(jī)看得緊緊的，去哪都要看下手機(jī)有沒有帶上。

　　突然開始打扮自己

　　熱戀中的男女都會比較注重自己的外型打扮，只為了每次見面都能給對方留下好印象。出軌的男人亦是如此，每天出門都要經(jīng)過悉心打扮，照鏡子的次數(shù)和時間比以前更多，細(xì)心看起來，像是每次都準(zhǔn)備奔赴跟別的女人約會。

　　夫妻生活質(zhì)量差

　　夫妻生活是容易體現(xiàn)夫妻關(guān)系的幸福指數(shù)。如果老公在夫妻生活上興致不大，敷衍了事，經(jīng)常用很累很困，心情不好等等的借口拒絕，估計(jì)是在外面得到了小三的滿足，把精力和心思都投放在小三身上。

　　突然對你噓寒問暖，阿諛奉承

　　平時不做家務(wù)不送禮物的老公，突然經(jīng)常給你送各種禮物，對你噓寒問暖無微不至的照顧，是出軌后愧疚的表現(xiàn)，一方面不想斬?cái)喔錆M新鮮感的小三的聯(lián)系，一方面感覺對你愧疚，并且想要利用甜言蜜語，物質(zhì)金錢來麻木你減低疑心。

　　老公有外遇原因

　　需求得不到滿足

　　有家室、有孩子的丈夫一般不會選擇離婚，因?yàn)樗麄兂鲕壷皇菫榱藵M足自己的私欲和刺激感。他們這種行為的背后反映的恰好是需求得不到滿足，當(dāng)丈夫有需求的時候你冷漠拒絕，或者是因?yàn)閷Ρ舜说氖煜ざチ诵迈r感，也就是你們的夫妻生活不和諧。