欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          冠心病食療 冠心病吃什么好

            在我們現(xiàn)代生活中,冠心病是一種比較常見(jiàn)的疾病了,冠心病要及時(shí)的治療哦,那么大家知道冠心病食療是怎么樣的呢,冠心病的癥狀是什么呢,冠心病能治好嗎,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

            冠心病是老人中比較常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)于患者來(lái)說(shuō),是不能把希望放在醫(yī)生的治療上面的,我們?cè)谌粘5谋pB(yǎng)中也是要注意的哦。

            飲食調(diào)養(yǎng)

            平日飲食宜清淡,盡量少食或避免高動(dòng)物性脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、乳酪、黃油等;平日燒菜盡可能用植物油,食鹽宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品為主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白質(zhì)的補(bǔ)充可食用瘦肉、魚(yú)肉和蛋類。

            冠心病食療十方

            (1)韭白粥

            韭白30克,粳米100克韭白洗凈,粳米淘凈韭白、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。

            (2)玉米粉粥

            玉米粉五十克,粳米一百克粳米洗凈,玉米粉放入碗內(nèi),加冷開(kāi)水稀釋大米放入鍋中,加入水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,玉米粉成糊,攪勻,繼續(xù)煮至玉米爛粥,每日2,早,吃晚飯。

            (3)木耳燒豆腐

            黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時(shí),下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料,炒勻即成。

            (4)芹菜紅棗湯

            芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯每日2次。

            (5)山楂玉面粥

            紅山楂5個(gè),去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食每日服1~2次。

            (6)海帶粥

            干海帶二十五克,和大米同煮粥,加入鹽,味精,香油,調(diào)味食品,每天早晨采取。

            (7)菊花山楂飲

            菊花、生山楂各15~20克,水煎或開(kāi)水沖浸,每日1劑,代茶飲用每日服2次。

            (8)檸檬玉面粥

            檸檬1個(gè),切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內(nèi)服食。

            (9)海藻黃豆湯

            昆布、海藻各30克,黃豆150~200克,煮湯后加適量調(diào)味品服食,適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。

            (10)大蒜粥

            紫皮蒜30克,臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好后,將蒜再放入粥中略煮可早晚食用

            生活調(diào)理

            要避免過(guò)度勞累和精神緊張?jiān)谌諟夭钭兓髸r(shí),注意保暖起居應(yīng)有規(guī)律,睡眠要充足,心境要平穩(wěn),萬(wàn)勿大喜大悲、憂愁郁悶禁止吸煙飲灑。

            控制體重

            肥胖者要設(shè)法減肥,減少食物的總熱能卡;不宜過(guò)多地飽食,并通過(guò)體力活動(dòng)、鍛煉來(lái)減輕體重,務(wù)使達(dá)到較理想水平。

          冠心病的癥狀 冠心病能治好嗎 冠心病食療 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          汽车| 武鸣县| 德州市| 全南县| 甘孜县| 梓潼县| 绥宁县| 兴隆县| 温泉县| 古田县| 增城市| 衡山县| 沙湾县| 德令哈市| 翼城县| 东明县| 临洮县| 皮山县| 太白县| 冕宁县| 浪卡子县| 通化县| 台北市| 亚东县| 齐河县| 石楼县| 德安县| 朔州市| 中山市| 石首市| 漾濞| 和硕县| 鄯善县| 时尚| 海盐县| 凌海市| 来凤县| 旺苍县| 蛟河市| 扶沟县| 麻阳|