除了中藥美容，艾灸美容，其實(shí)刮痧也能幫助我們擁有更好的肌膚，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。我們可以通過面部刮痧的方式，讓自己臉部的肌膚更加白嫩。下面就跟小編一起來了解面部刮痧美容方法，及面部刮痧注意事項(xiàng)，一起來看看吧!

　　面部刮痧美容的方法

　　很多女性都不知道要怎么刮痧，都以為刮痧會很疼，其實(shí)不然。刮痧的操作很簡單，沒有什么會讓我們搞不懂的步驟，面部刮痧具體具體的方法就是在面部均勻的某上一層精油之后，便可開始進(jìn)行刮痧了。操作時(shí)注意要以鼻子為中線，由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。從額頭、眼框、顴骨、嘴角、下巴往左右兩側(cè)刮，面部出瘀影響美觀，這樣做的話如果有出痧集中在發(fā)鬢處，即使出痧，甚至聚痧成球也看起來比較不明顯。

　　開“刮”前你需要知道

　　1、臉部刮痧和按摩并不是一樣的，雖然兩者的作用十分相似，但是通過了解我們就能明白兩者之間的差別，按摩以指腹用力，力道不如刮痧板完整，并且刮痧大面積以均勻的力度作用在臉上，可以將淋巴里的廢物從同一方向?qū)С觯鸬脚哦?、去水腫的效果。

　　2、與身體刮痧不同，面部刮痧并不以“紅痧”作為后的診斷。臉部有許多重要的淋巴點(diǎn)和腦神經(jīng)分布，所以不能刮出紅痧，一般刮臉后，泛紅要在20分鐘內(nèi)退去，力度也只能比洗臉稍重，掌握肌膚的承受能力，小心肌膚受傷。

　　六大要點(diǎn)HOLD住面部刮痧

　　1、刮板選擇

　　總得來說，要選擇材質(zhì)平滑，大小適中的刮痧板，符合自己手掌大小，以“好拿”為主，能夠好使力，好拿捏。

　　2、保養(yǎng)頻率

　　刮痧美容主要是刺激淋巴循環(huán)和刺激穴位，建議每周1—2次，每次的時(shí)間不宜超過5分鐘。

　　3、佳刮痧時(shí)間

　　佳刮痧時(shí)間是在洗澡過后，為什么呢?因?yàn)樵谖覀兿赐暝韬笊眢w的循環(huán)會加快，這個(gè)時(shí)候刮痧排毒的效果更好，這時(shí)刮痧后，能夠同時(shí)舒緩疲勞，增加睡眠質(zhì)量，讓肌膚達(dá)到佳修護(hù)效果。