刮痧的好處和壞處
刮痧的好處
1、刮痧，是通過外力，使得人體血液循環(huán)更加順暢，增加汗腺分泌，有利益排除身體毒素，減輕身體負擔(dān)。
2、通過對人體皮膚的刮動，可以舒緩人體某些部位的長期勞累造成的酸痛，緩解人體疲勞，有益身心。
3、中醫(yī)講，刮痧可以起到調(diào)整人體經(jīng)脈流轉(zhuǎn)、順氣活血的作用，可以暢通五臟，提高人體免疫力。
刮痧的壞處
1、長期刮痧，不加節(jié)制會造成皮外組織損傷，不但無助于緩解疲勞，還會加重身體負擔(dān)，另外金錢上的花銷也是很痛的哦。
2、對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、對于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。
結(jié)語：通過對上文的閱讀，相信大家已經(jīng)對刮痧的方法以及刮痧的作用有了一定的認識，小編在這里還要提醒大家的是，如果大家發(fā)現(xiàn)自己的腰扭傷了，或者是什么比較嚴重的病情的話，想通過刮痧方法進行緩解，還是尋找比較專業(yè)的師傅進行治療哦！
