高爾夫球球場知識入門

　　為什么高爾夫果嶺會有不同的速度?

　　每座球場的果嶺速度會有些不同，甚至同一座球場，在清晨、中午或黃昏，果嶺速度也會有所差異。決定果嶺速度的因素很多，例如草的長度。

　　草留比較長的時候，果嶺表面的平整度就會降低，速度也跟著變慢。將草割短可以提升果嶺速度，但由于草葉變短會相對比較脆弱，同時看起來也容易偏暗黃。

　　另外潮濕度也會影響速度，像早晨布?露水的果嶺、下雨的天氣等，果嶺不僅會變慢，同時也會變軟。如果是晴朗干燥的天氣，加上有風(fēng)不斷帶走水氣的話，果嶺就會變得異常快速。

　　另外還有一個影響果嶺速度的因素，那就是果嶺的平順度。當(dāng)果嶺表面的草比較伏貼時，球的滾動會比較順暢，因此速度也會快一些。

　　一般增加果嶺平順度的方式是滾壓，讓草更貼近地面，使球的滾動更理想，同時也能減少草紋的影響。

　　不過滾壓過的果嶺經(jīng)過一段時間使用后會慢慢恢復(fù)原狀，因此必須固定重復(fù)去做，才能使速度維持穩(wěn)定。

　　打高爾夫坐球車的利弊發(fā)

　　坐在一個高爾夫球車打高爾夫球時，結(jié)果可以使您發(fā)胖。您可能會認為您獲得了足夠的運動，但是如果您乘坐球車的話，那個您所獲得的好處有可能會被抵消。

　　如果再吃一下熱狗、薯片或者啤酒的話，那么實際上您可能會攝取更多的熱量。

　　打高爾夫球好的方法是步行，各個年齡段的人都可以做，并可以改善和調(diào)節(jié)心血管功能。一個體重150磅的人以時速4公里的速度行走，則每小時可燃燒400卡路里。