3.鍛煉身體要積極：鍛煉身體，注意身心健康。一般人每天要鍛煉一個(gè)小時(shí)，學(xué)生的鍛煉時(shí)間每天要保證兩個(gè)小時(shí)，但運(yùn)動(dòng)不能過量，避免造成體力透支。

　　4.吸煙、喝酒已經(jīng)不是男性的專利，現(xiàn)在也有很多女性這樣做，不好的生活習(xí)慣將是女性疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　5.注意衛(wèi)生：一定要注重個(gè)人的衛(wèi)生，內(nèi)褲需要勤換洗，這樣才能防止細(xì)菌的滋生。

　　6.勤洗手:飯前飯后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。

　　7.穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲:霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲。

　　8.保持無菌的生活環(huán)境:保持無菌的生活環(huán)境，有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

　　9.改變不良的生活方式:高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。

　　宮頸癌具體食療方法

　　1、五花利濕茶

　　用料：金銀花、菊花、葛花、雞蛋花、槐米花、木棉花各15克、土茯苓、生苡仁各30克、甘草6克。

　　制作：將全部藥材浸入6碗水中約10分鐘，武火煮沸，文火煮40分鐘左右，濾出藥渣，加入適量冰糖即可。代茶飲。

　　2、苡仁芡實(shí)冬瓜湯

　　用料：生苡仁50克、芡實(shí)50克、排骨100克、冬瓜500克

　　制作：(1)先將生苡仁、芡實(shí)洗凈，用清水浸泡1小時(shí)。

　　(2)排骨斬件，冬瓜切塊。

　　(3)先將生苡仁、芡實(shí)、排骨放入瓦煲用中火煮1小時(shí)左右，然后放入冬瓜再煮半小時(shí)，加入食鹽，調(diào)味即可飲用。

　　功效：健脾利濕。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于宮頸癌的死前癥狀的情況，如果有朋友患上了宮頸癌一定要早治療，這樣還有希望，沒有的朋友一定要注意預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣我們才能遠(yuǎn)離疾病的困擾。