肛瘺如何預(yù)防

　　由于人肛門直腸部血管回流無靜脈瓣，極易在人體下部的肛門直腸部發(fā)生血液淤積，加之大便無定時，便秘、久蹲、排便用力，嗜辛辣刺激食物，如辣椒、生蔥、生蒜、大量飲酒。

　　生活無規(guī)律，久坐久立，都可致肛門直腸部位靜脈曲張、迂曲、增生形成痔瘡。

　　肛瘺的發(fā)病原因通常是由于肛周膿腫自行破潰，或者是切開引流后，未徹底愈合而形成，少數(shù)因結(jié)核形成。

　　為了保護您的身體健康，做好肛瘺的預(yù)防是尤為重要的。以下為您介紹預(yù)防肛瘺的七點方法。

　　1、建立正常的膳食習(xí)慣

　　因為肛瘺的發(fā)生與濕熱有關(guān)，對于油膩飲食，可以內(nèi)生濕熱，所以不宜多吃，應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆，蘿卜，冬瓜等新鮮蔬菜，水果，對經(jīng)久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類食品，如瘦肉，牛肉，蘑菇等。

　　2、及時治療肛竇炎

　　治療肛竇炎可以避免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

　　3、肛門灼熱不適。

　　肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。

　　4、防治便秘和腹瀉

　　對預(yù)防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因為大便干結(jié)容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染，腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發(fā)展。

　　5、積極治療

　　積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎，克隆氏病等。

　　6、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

　　每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預(yù)防感染有積極作用。

　　7、積極防治便秘與腹瀉

　　便秘時積存在直腸內(nèi)的糞塊易堵塞肛隱窩致急性肛隱窩炎，終將形成肛周膿腫，此外，大便干燥硬結(jié)，在排便時易擦傷肛隱窩引起肛周感染，腹瀉日久，也可刺激肛隱窩發(fā)炎，稀便也易進入肛隱窩，誘發(fā)肛周感染。