7、沒(méi)養(yǎng)成良好排便習(xí)慣

　　有的寶寶因大便干，排便時(shí)引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時(shí)間越長(zhǎng)，便秘也就越嚴(yán)重。

　　寶寶大便干燥的治療

　　當(dāng)嬰兒出現(xiàn)大便干燥的時(shí)候，主要從這幾方面入手。

　　一是糾正飲食習(xí)慣

　　平時(shí)要注意觀察嬰兒的飲食習(xí)慣，并制定營(yíng)養(yǎng)菜單，有計(jì)劃地讓嬰兒多吃青菜。常見(jiàn)的富含纖維素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西蘭花、卷心菜等等。

　　對(duì)于牛奶蛋白過(guò)敏高風(fēng)險(xiǎn)或已經(jīng)有消化不適問(wèn)題出現(xiàn)的嬰兒，更應(yīng)該及時(shí)采用部分水解蛋白粉喂養(yǎng)。

　　二是規(guī)律的生活

　　喝水可以排毒養(yǎng)顏大家都是知道的。早上起來(lái)習(xí)慣喝一杯水后排便的嬰兒不會(huì)有大便干燥的煩惱，可見(jiàn)良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防大便干燥的重要性。每天固定時(shí)間讓孩子坐在馬桶上。不要著急，可以在洗手間門口給孩子講故事，找些和排便相關(guān)的故事或歌曲也是好主意。盡量挑選清閑充裕的時(shí)間段讓孩子排便。

　　三是刺激肛門

　　在嬰兒嚴(yán)重大便干燥而痛苦時(shí)，可以采用灌腸應(yīng)急，但頻繁的灌腸會(huì)導(dǎo)致自身排便能力減弱，所以并非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便后，會(huì)出現(xiàn)便意。大便干燥后，這種直腸的刺激感會(huì)變得遲鈍，使硬硬的宿便持續(xù)堆積，令大便干燥更加嚴(yán)重。這時(shí)用沾上潤(rùn)滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門，可以起到軟化宿便并增強(qiáng)便意的作用，從而解決大便干燥問(wèn)題。

　　寶寶大便干燥的食療

　　嬰兒大便干燥，媽媽們也可以通過(guò)食療的方法來(lái)緩解寶寶的這個(gè)問(wèn)題，主要有以下幾種選擇。

　　1、南瓜根50-100克，洗凈，切碎，放鍋內(nèi)加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數(shù)劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。

　　2、銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟，放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮，入橙汁調(diào)和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數(shù)天。

　　3、無(wú)花果(熟透者)100克，除去外皮，溫開水洗凈，隨意服食，每日1～2次，療程不限。

　　4、鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟，濾去渣滓，分1～2次服完。每日1劑，連服數(shù)天，三歲以下幼兒分量酌減。

　　5、豆?jié){100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸，入米湯、蜂蜜調(diào)勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數(shù)天。

　　6、菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮數(shù)沸，入油、鹽調(diào)味，分1～2次服完。每日1劑，連服5～7天。

　　7、香蕉1～2枚，剝皮，放碗中加開水少許，擂成糊狀，沖入白糖10克，調(diào)勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。

　　8、白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克(不建議)。將蘿卜洗凈挖空中心，裝入蜂蜜，置大碗內(nèi)，加水蒸煮，吃蘿卜飲蜂蜜水，連服數(shù)次。

　　結(jié)語(yǔ)：在出現(xiàn)寶寶大便干燥的時(shí)候，每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水，這樣既可以補(bǔ)充晚上流失的水分，又可以清理腸胃，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。白天的時(shí)候也要喂寶寶喝水，養(yǎng)成寶寶愛(ài)喝水的好習(xí)慣。