3.生長緩慢

　　寶寶一旦缺鋅嚴重，就會影響體內(nèi)細胞的新陳代謝功能，尤其是生長激素軸的正常運轉(zhuǎn)，讓寶寶發(fā)育緩慢，身材過于矮小，嚴重的還會出現(xiàn)“侏儒癥”。

　　4.免疫力低下

　　缺鋅的寶寶經(jīng)常出現(xiàn)感染性疾病，尤其在換季氣溫出現(xiàn)反差的時候，容易出現(xiàn)呼吸道感染和支氣管肺炎等狀況，這是因為鋅的缺乏損害了細胞的免疫功能。

　　5.智力緩慢

　　鋅對腦細胞中的DNA和蛋白合成有重要作用，而缺鋅的寶寶智力往往發(fā)育比較緩慢，智力水平低于正常的寶寶。

　　寶寶缺鋅飲食注意事項

　　1、生長發(fā)育中的兒童應(yīng)注意不要偏食。鋅一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。此外，花生、核桃、栗子等硬殼果中鋅含量也較高。

　　2、要少給孩子吃反復(fù)加工、過于精制的食品。我國兒童鋅缺乏的主要原因是城市兒童食用精制食品過多，農(nóng)村兒童食用動物性食品過少。

　　3、提倡母乳喂養(yǎng)，這是預(yù)防缺鋅的好途徑，因為母乳中鋅的生物效能比牛奶高。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒一般不會缺鋅，故不必特意補鋅。

　　4、食物中鋅含量的排列次序為動物性食物>豆類>谷類>蔬菜。一般動物性食物內(nèi)鋅生物活性大，較易吸收和利用，植物性食品含鋅量少，并難以吸收。家長可以根據(jù)這一點來給寶寶補鋅。

　　5、牛奶不利于鋅的吸收，故鋅制品不宜與牛奶同服。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于寶寶缺鋅的情況以及一些缺鋅的注意事項，希望大家能夠了解一下，在生活中，對于一些缺鋅的寶寶。父母好是進行食補，是在不行，一定要在咨詢過醫(yī)生之后再進行一些藥補。