剛出生的嬰兒，從媽媽的肚子里到這個(gè)世界上，難免會(huì)有些不適應(yīng)，所以就出現(xiàn)了晚上睡覺(jué)不踏實(shí)容易哭鬧的情況。那么對(duì)于我們新手爸爸媽媽而言，遇到這種情況要怎么辦呢?是什么因素讓寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)呢?應(yīng)該怎么解決呢?下面一起來(lái)了解一下吧!

　　嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)易醒易哭鬧原因

　　嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)易醒易哭鬧，哭鬧是一種表象，主要是什么原因引起的這種哭鬧呢?下面我們一起來(lái)了解一下，什么原因引起的哭鬧。

　　1、缺乏微量元素，鈣含量的降低會(huì)引起大腦以及植物性神經(jīng)的興奮性，從而導(dǎo)致寶寶晚上睡得不安穩(wěn)，這時(shí)候需要補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。

　　如果缺鈣的話(huà)寶寶的鹵門(mén)就會(huì)閉合的不好，如果是缺乏鋅元素的話(huà)，一般嘴角都是有潰爛的情況。

　　2、太熱、太冷

　　3、太干燥，有鼻屎

　　4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)。

　　睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。

　　5、注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng)。

　　6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶。

　　其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

　　7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。

　　建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。

　　8、母乳寶寶的戀奶

　　9、晚上一定要喂奶的話(huà)，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醒透。

　　10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?。如果有用尿不濕的?huà)，一定是尿不濕包得太緊。

　　11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來(lái)時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來(lái)或搖著他才能入睡。