新生兒一般都是從母乳中獲取營(yíng)養(yǎng)，但是寶寶稍大一點(diǎn)母乳中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足寶寶的需求了，這時(shí)候就要給寶寶添加輔食了。那么，八個(gè)月的寶寶如何添加輔食?寶寶可以加輔食的信號(hào)有哪些?寶寶輔食添加時(shí)間表，一起來(lái)看看吧。

　　八個(gè)月的寶寶如何添加輔食

　　寶寶八個(gè)月了，已經(jīng)可以打招呼了，開(kāi)始會(huì)逗人開(kāi)心了，已經(jīng)不再是哭鬧不止的嬰幼兒了。八個(gè)月的寶寶如何添加輔食呢。

　　1、土豆大米粥

　　土豆，說(shuō)實(shí)話(huà)，適合土豆生長(zhǎng)的內(nèi)蒙古的土豆蒸煮出來(lái)后味道確實(shí)比較好。將土豆與大米與同時(shí)煮爛，用研磨工具磨好就可以。兩種食物混合，不算多，但是適合養(yǎng)胃。

　　2、蓮藕小米百合粥

　　藕是很有營(yíng)養(yǎng)的一種食物，注意，如果要口感也好的話(huà)，那么應(yīng)該買(mǎi)蓮藕，水里長(zhǎng)的那種，因?yàn)楝F(xiàn)在北方也可以種旱藕。個(gè)人感覺(jué)，不如水里長(zhǎng)的好吃。百合可以是干的，如果方便買(mǎi)到鮮百合，也是很不錯(cuò)的。

　　3、蛋黃

　　可以分蛋黃羹與蛋黃泥兩種。其實(shí)蛋黃羹用溫水調(diào)更好一些，比例大約是一個(gè)半蛋黃體積的水對(duì)一個(gè)蛋黃，這樣蒸出來(lái)就會(huì)很嫩。蛋黃泥，如果可以加一些棗、山藥之類(lèi)的，味道也是別有一番風(fēng)味，大人也會(huì)忍不住吃幾口。

　　4、山藥、西蘭花泥

　　山藥與西蘭花混合在一起的味道，有一種青菜的香味，同時(shí)可以補(bǔ)脾，能夠緩解便秘。

　　寶寶可以加輔食的信號(hào)

　　當(dāng)寶寶不再滿(mǎn)足于母乳的營(yíng)養(yǎng)時(shí)，就要開(kāi)始添加輔食了，那么，當(dāng)寶貝想要吃，而且能夠吃輔食時(shí)，寶媽們可以通過(guò)寶寶的哪些信號(hào)可以判斷呢?

　　1.快半歲大的寶貝，常常在抓到任何東西后就往嘴里送。

　　2.當(dāng)大人吃東西時(shí)，寶貝表現(xiàn)出極大的興趣，或者喜歡抓大人正要吃的東西。

　　3.寶貝的背部發(fā)展到稍加扶持便可坐穩(wěn)，頭頸部肌肉的發(fā)育已完善，能夠自主挺直脖子。

　　4.寶貝的吞咽功能完善，挺舌反射消失——當(dāng)寶貝準(zhǔn)備接受輔食時(shí)，舌頭及嘴部肌肉將發(fā)展至可將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來(lái)完成咀嚼的動(dòng)作，而不會(huì)總將送到舌頭上的任何食物都往外吐。

　　5.寶貝餓得很快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數(shù)，也無(wú)法滿(mǎn)足他這種饑餓的需求。