寶寶從出生到成長(zhǎng)，都離不開奶粉的喂養(yǎng)，一般在喂母乳的情況下，媽媽怕營(yíng)養(yǎng)跟不上，也會(huì)給孩子喂適量的奶粉，那么，給寶寶沖奶是個(gè)技術(shù)活，今天我們就來聊一聊沖奶粉的水溫多少合適，寶寶沖奶粉不能用哪些水?還不知道的媽媽們趕緊來看看。
沖奶粉的水溫多少合適
正常的沖調(diào)溫度是40-60度左右潔凈的溫水，水溫太低奶粉溶解的就不是很充分，不可以的。如果水溫過高，一是會(huì)使奶粉結(jié)塊，無法充分溶解;二是會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。
另外，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值“大打折扣”。你可以事先準(zhǔn)備先涼白開，用50度左右的水沖開奶粉后，再兌到正常的溫度。
方法一：憑經(jīng)驗(yàn)調(diào)和
僅憑手感判斷冷水量和熱水量，從而勾兌出適合溫度的水，這個(gè)方法可不容易掌握，新手媽咪們需要反復(fù)練習(xí)才行。
在初的階段，可以選用專業(yè)的奶瓶溫度計(jì)作為輔助。奶瓶溫度計(jì)主要有兩種：針型和貼紙型，前者測(cè)量精度較高，但使用前后一定要注意清潔;后者使用更加方便，雖精度略差但也不影響使用。媽咪們可根據(jù)需求選購。
方法二：耐心等水降溫
這類媽咪對(duì)健康的講究更高，但花費(fèi)的時(shí)間可不少，需要學(xué)會(huì)未雨綢繆，提前估算下寶寶的進(jìn)食時(shí)間并燒水，否則寶寶的小肚子就要發(fā)出抗議了!
方法三：用溫奶器搞定
用溫奶器來沖奶是不少媽咪的新選擇，它幫媽咪省去了測(cè)量水溫和反復(fù)燒水的麻煩，可以長(zhǎng)時(shí)間地保持恒溫狀態(tài)，尤其適合冬季給寶寶溫奶用。
不過提醒媽咪們，奶粉在溫奶器中保溫好不超過2小時(shí)，并且不可反復(fù)多次加溫，否則很容易變質(zhì)喲。想要再省力些的媽咪，還可以選擇沖奶機(jī)，自動(dòng)調(diào)控水溫，自動(dòng)配比水奶，一鍵沖奶，你值得擁有。
