4、由于“心火”重

　　孩子的性格也比較急躁，容易發(fā)脾氣，倔強(qiáng)。

　　如果孩子有明顯的以上表現(xiàn)，一般來說就是心火肝熱了?？梢愿鶕?jù)孩子的體質(zhì)，采用清心平肝的辦法來進(jìn)行調(diào)理。

　　一、兒童肝火旺怎么辦?應(yīng)盡量讓孩子多吃清肝火的蔬菜

　　芹菜

　　性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

　　苦瓜

　　性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品。

　　茄子

　　性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。

　　茭白

　　性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。

　　白菜

　　性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。

　　二、兒童肝火旺怎么辦?應(yīng)盡量讓孩子多吃新鮮水果

　　荸薺

　　果汁豐富，其性微寒，對于心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的小孩非常適宜食用。

　　梨和柚子

　　味微酸，其性寒，其特點(diǎn)是能清潤肝肺，除能清熱外，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。相關(guān)閱讀：

　　明確了兒童肝火旺時的飲食情況，肝病專家另外提醒大家，對小孩的零食應(yīng)加以控制，此外應(yīng)盡量避免紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。對于學(xué)齡前小孩一定要少吃諸瓜子等帶果殼類食物。平時應(yīng)引導(dǎo)和鼓勵小孩多吃些水果和蔬菜，在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲。

　　對于兒童肝火旺怎么辦，由上述內(nèi)容可知，兒童肝火旺時好通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)盡量少用藥物或其它偏方胡亂治療，以免影響孩子的健康。但對于兒童是乙肝患者所出現(xiàn)的肝火旺的情況則需要加以重視，必要時應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)身體情況酌情用藥和治療，切忌盲目用藥治療。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于小孩肝火旺怎么調(diào)理的相關(guān)內(nèi)容，如果各位親們家里的小孩有肝火旺的癥狀的時候，可以試一試以上的調(diào)理方法，相信很快就可以調(diào)理過來的，因此也不必過于擔(dān)心了哦。