孩子發(fā)燒前的征兆

　　1、面色發(fā)紅，焦躁不安

　　衣著正常的孩子，無緣無故面色發(fā)紅，尤其是午睡后不僅臉紅、耳朵也紅，這往往是孩子發(fā)燒的征兆，這時(shí)大人別給孩子捂太多，但也不能少穿導(dǎo)致著涼。

　　這時(shí)大人應(yīng)該有意識讓孩子大量喝溫水，稍大的孩子讓他們多跑動(dòng)甚至運(yùn)動(dòng)排汗，加快新陳代謝。

　　2、手足心熱甚至潮濕

　　父母有時(shí)候牽起孩子的小手，會發(fā)現(xiàn)孩子手心熱甚至出汗潮濕，這是孩子食積的表現(xiàn)，容易導(dǎo)致腸胃不適，引起發(fā)燒，大人應(yīng)該讓孩子的飲食以清淡為主，避免高脂肪、高蛋白、高糖等不易消化的食物。

　　3、口干嘴唇紅

　　孩子口干嘴唇紅，是上火的表現(xiàn)，積累下來會導(dǎo)致孩子發(fā)燒等，建議讓孩子多喝水，并適當(dāng)飲食一些清涼效果的湯水，避免吃油炸、煎煮食物。

　　4、舌苔厚白

　　正常時(shí)嬰幼兒舌苔薄白清透，呈淡紅色。如果孩子舌苔厚白，表明孩子已經(jīng)積食了，母乳喂養(yǎng)的媽媽別吃油膩食物，稍大的孩子可吃些清淡的粥、蔬菜，直至腸胃恢復(fù)正常。

　　5、大便干

　　大便干是大腸內(nèi)熱的表象，往往易患感冒發(fā)熱。建議讓孩子多喝水、多吃蔬菜水果 ，還可以熬梨水給孩子喝以消火，還可以煲黃鱔粥或者是鰻魚粥。

　　6、鼻中青

　　即肉眼感覺孩子鼻子或鼻子周圍青色。說明孩子脾胃寒濕，除了容易腹脹、腹瀉，從而引起發(fā)燒，還會影響孩子生長發(fā)育，建議不要讓孩子吃雪糕冰棍等寒涼的食物，天冷盡量不吃水果，多運(yùn)動(dòng)。

　　結(jié)語：通過上文的閱讀相信大家對于小孩子發(fā)燒吃什么食物已經(jīng)有了一定的了解了，發(fā)燒可不是小事情，如果處理不當(dāng)會引起許多其他的疾病，尤其對于孩子而言是非常不利的，所以生活中要積極進(jìn)行治療。