香蕉

　　可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　荸薺

　　可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

　　蘋(píng)果

　　蘋(píng)果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋(píng)果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。

　　草莓

　　酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

　　梨

　　梨子性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

　　兒童發(fā)燒吃什么好?推薦4款食譜

　　兒童發(fā)燒一直是爸爸媽媽們感到害怕的事情。當(dāng)自己的寶貝出現(xiàn)身體滾燙，面無(wú)表情，眼中泛淚的樣子，我們就會(huì)感覺(jué)到心疼。我們非常的害怕孩子發(fā)燒之后腦部健康會(huì)受到影響，我們要關(guān)注孩子的日常的身體狀況，要極力的防止孩子發(fā)燒，有關(guān)于孩子發(fā)燒之后所產(chǎn)生的后果，讓很多爸爸媽媽們感到害怕。現(xiàn)在我們就要借助寶寶喜愛(ài)的美食，介紹兒童發(fā)燒時(shí)吃的食物，助力兒童身體恢復(fù)。

　　孩子和大人們其實(shí)在發(fā)燒時(shí)候的感覺(jué)是一樣的，當(dāng)人們發(fā)燒之后，就不喜歡吃比較難消化或者是難吞咽的食物了，通常喜歡喝點(diǎn)湯，食用一些助于腸胃蠕動(dòng)，助于消化的食物是適合的，我們就來(lái)看看哪些湯類(lèi)適合發(fā)燒的兒童。

　　1、米湯

　　其實(shí)我們平常在煮飯的時(shí)候，米湯是富有營(yíng)養(yǎng)的。碳水化合物一般會(huì)存在米湯中。要是孩子們能夠在發(fā)燒的時(shí)候，喝點(diǎn)米湯，主要的是富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，另外米湯是屬于湯類(lèi)的食物，利于消化和吸收。在口味上，我們可以放少許的鹽巴，這樣比較有味道，孩子也比較喜歡。畢竟發(fā)燒的時(shí)候可能會(huì)流汗，因此食用咸的米湯比較適合。

　　2、綠豆湯

　　綠豆湯是夏天的時(shí)候，清涼結(jié)束的一種飲品。兒童發(fā)燒的時(shí)候，很可能是肝火太過(guò)于旺盛，我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。小編建議將綠豆湯煮爛一點(diǎn)，這樣寶寶可以借助食用綠豆填飽肚子，另外還可以利用綠豆湯降火。