在生活中，很多人或多或少都有便秘的問(wèn)題，嬰兒也不例外，那么，你知道嬰兒便秘的常見原因有哪些嗎?嬰兒便秘怎么辦呢?嬰兒便秘吃什么可以緩解呢?下面我們一起來(lái)看看嬰兒便秘我們應(yīng)該采取什么措施呢?

　　嬰兒便秘是一件很不舒服的事情，很多人對(duì)于便秘的痛苦深有體會(huì)，那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防便秘呢?

　　便秘是嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)的病癥，媽媽們需要了解哪些情況容易造成寶寶便秘，以便及時(shí)預(yù)防。嬰兒便秘時(shí)應(yīng)該怎么辦?如何通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理寶寶的身體?這些問(wèn)題都是媽媽們需要關(guān)注的。

　　什么是嬰兒便秘

　　嬰兒便秘是嬰幼兒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情況，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的時(shí)間比較久，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況。一般情況下，寶寶便秘多半是因?yàn)榻Y(jié)腸吸走了水分，導(dǎo)致電解質(zhì)變多，從而大便干結(jié)。

　　嬰兒便秘的常見病因

　　1.飲食不到位

　　日常孩子吃的東西少，食物消化后液體食物留下的殘?jiān)鼤?huì)比較少，導(dǎo)致大便減少、變得更加稠密。如果奶汁中含糖量達(dá)不到要求，孩子腸道蠕動(dòng)不強(qiáng)，大便也會(huì)干燥。

　　此外，長(zhǎng)期飲食不夠量孩子會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，腹部肌肉和腸道肌肉的張力會(huì)降低甚至出現(xiàn)萎縮，從而形成惡性循環(huán)加重孩子的便秘癥狀。

　　2.食物成分不當(dāng)

　　大便的干硬、稀稠等情況和食物的成分有很大的關(guān)系。如果食物中食物蛋白質(zhì)含量很多，但是沒有足夠的碳水化合物，那么發(fā)酵就會(huì)不夠，大便不僅會(huì)干燥而且會(huì)呈堿性。相反如果碳水化合物攝入大量的話，糞便就會(huì)呈酸性，水分含量會(huì)增多，并且質(zhì)地比較軟，而且孩子大便的次數(shù)也會(huì)比較多。

　　如果給孩子吃的食物中，鈣化酪蛋白的含量比較多的話，那么就會(huì)有很多不能夠被消化溶解的鈣皂混在大便之中。如此一來(lái)，孩子不僅大便數(shù)量會(huì)增多而且得便秘的幾率會(huì)比較大。

　　倘若食品中含有大量的脂肪和碳水化合物，那么孩子會(huì)比較容易拉出糞便而且糞便質(zhì)地比較軟比較潮濕。富含碳水化合物的面粉類食物如饅頭，這類食物比大米等谷物更容易造成便秘。通常小孩子比起蔬菜更加熱愛肉食，蔬菜攝入不足會(huì)減少纖維素的增加，同樣會(huì)引發(fā)便秘。

　　3.腸道功能異常

　　孩子喂養(yǎng)、作息沒有規(guī)律，沒有形成一定的條件反射，就會(huì)經(jīng)常發(fā)生便秘。經(jīng)常用瀉劑、灌腸，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者患有營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、呆小病、先天性肌無(wú)力等慢性病，都會(huì)因?yàn)槟c道肌肉缺乏力量、功能不正常而造成便秘。

　　4.體格與身體異常

　　例如肛門裂、、肛門狹窄、先天性的巨結(jié)腸等都會(huì)引起嬰兒便秘，需要給孩子進(jìn)行肛門、下部脊柱和會(huì)陰部的檢查。如果孩子出生后就患有便秘，則可能和家族遺傳有關(guān)。

　　5.精神因素

　　如果孩子的精神受到了外界刺激，或者在與原先不同的環(huán)境生活，生活習(xí)慣與之前也不同，那么孩子在短時(shí)間內(nèi)會(huì)便秘。

　　看了嬰兒便秘的常見病因，你知道應(yīng)該如何解決嬰兒便秘嗎?很多家長(zhǎng)都會(huì)為嬰兒便秘，急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，下面我們一起來(lái)看看嬰兒便秘應(yīng)該咋辦?

　　嬰兒便秘怎么辦

　　基本上每個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程都會(huì)發(fā)生便秘的情況，家長(zhǎng)可以采取以下幾種方法幫助孩子減輕便秘癥狀。