新生兒的身體非常的柔弱，很多父母都不知道對于新生兒來說，要補什么，那么各位媽媽知道新生兒需要補鈣嗎，新生兒需要補充什么呢，新生兒需準備什么呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　許多家長認為孩子應該重新開始，在出生后的鈣在半個月到一個月的時候需要補充。事實上，這種觀點是不科學的。

　　因為胎兒出生之后臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養(yǎng)通道也就此中斷了，可小兒的生長發(fā)育仍在繼續(xù)，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所以正確的做法應是在出生后第三天就開始補鈣，一直要補到小兒能夠吃與成人一樣的普通食物為止。

　　我們知道，嬰兒的營養(yǎng)主要來自乳類，而母乳是理想的嬰兒食品。每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，兩者之比為2.4:1，這種比例適合嬰兒腸壁對鈣的吸收。所以母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少發(fā)生缺鈣或者佝僂病。

　　相反，每一百毫升牛奶，鈣一百二十毫克，磷九十三毫克，對鈣和磷的絕對值來看，鈣和磷的量確實比母乳牛奶，但牛奶的鈣磷比為1.2:1，這個比例是不符合嬰兒的生理需要，是不利于腸道對鈣的吸收。

　　臨床觀察也證實，牛乳喂養(yǎng)的嬰兒容易發(fā)生缺鈣或者佝僂病。有時候雖然一些家長給小兒吃了不少的鈣劑，但是小兒缺鈣的表現(xiàn)還是很明顯，究其原因就是家長沒有正確地掌握補鈣的方法。

　　那么，補鈣的時候應該注意什么問題呢

　　1、鈣劑不可與植物性的食物同吃

　　植物性的食物比如蔬菜中多數(shù)含有草酸鹽、磷酸鹽等鹽類，它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體而沉定，從而妨礙鈣劑的吸收，所以豆腐和豆制品不宜與蔬菜一起烹制。

　　2、鈣劑不可與油脂類食物同吃

　　油脂分解之后生成的脂肪酸與鈣結(jié)合形成奶塊，這不容易被腸道吸收，終隨大便排出體外。

　　3、補鈣時間應適當掌握

　　由于牛奶中脂肪酸鈣吸收的影響，所以好的鈣是在兩者之間布置的。

　　4、補鈣應注意的適當劑量

　　通常2歲以下的小兒每天需要400—600毫克，3—12歲每天需800—1000毫克。

　　按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣劑只有需要量的三分之二，所以每天必須再額外補鈣，以填補欠缺的三分之一的鈣劑。

　　此外，人體內(nèi)有一系列調(diào)節(jié)機制可以控制鈣劑的攝入量，如果體內(nèi)鈣劑充足，腸道吸收鈣劑就會少一些，反之就會多一些，多余的鈣也會隨大小便排出體外。所以鈣劑口服過多也不會發(fā)生中毒，家長可以放心地讓小兒服用。

　　需要強調(diào)指出的是，鈣劑的吸收必須有維生素D的參與，如果體內(nèi)缺乏維生素D，腸道吸收鈣劑的活動就會大打折扣了。如果鈣吸收良好，磷的吸收也就同時增加了，并在生長的骨骼部位形成鈣磷的沉積，使新骨不斷生長壯大。

　　臨床上使用普遍的維生素D制劑就是魚肝油，如果在補鈣的同時不補充魚肝油的話，平時小兒又不曬太陽，就會發(fā)生維生素D缺乏癥而導致佝僂病。維生素D的預防劑量為每天400個國際單位，不可過量，否則會引起中毒。

　　另外，學齡兒童也同樣需要補充鈣劑，但不是服藥，而是通過一日三餐的食物補給。食物當中鈣的來源很多，例如乳類、乳制品、藕粉、綠葉蔬菜、根莖類的植物、黃豆等等，尤其是豆腐和豆?jié){，經(jīng)常食用，鈣劑就不會缺乏了!

　　為什么不用,甚至不應該補鈣

　　1.一個寶寶的食品中，含有絕對足夠的鈣

　　還有什么比奶產(chǎn)品含鈣量更多的呢?而小寶寶的食品就是奶，富含鈣的奶。所以，寶寶有充足的鈣來源，是不需要額外補鈣源的。

　　2.為什么寶寶會缺鈣

　　這是媽媽們關心的問題。原因很簡單，不是寶寶吃得鈣不夠，而且寶寶吃了鈣，吸收的不夠。

　　請大家一定弄清缺鈣的原因，不是鈣吃得少，而是吸收能力差。

　　所以，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣，需要治療的是寶寶吸收鈣的能力，而不是給他更多的鈣，給多少，他也吸收不了。

　　3.缺鈣怎么辦

　　簡單，治本!就是提高吸收鈣的能力。