寶寶咳嗽的食療

　　冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季，寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象?？人詴?huì)對(duì)寶寶的身體產(chǎn)生很大的危害，那么，寶寶咳嗽該怎么辦呢?下面就為新媽咪介紹寶寶咳嗽的4大食療方。

　　1、無(wú)花果南北杏湯

　　所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、無(wú)花果10粒左右以及適量的瘦肉。將上述食材洗凈切好后，放水適量煲1-2小時(shí)就可以了。這道食譜中無(wú)花果具有清熱潤(rùn)肺的作用，而北杏具有止咳化痰的功效，加以南杏的潤(rùn)肺止咳，是非常適合在秋冬季節(jié)咳嗽的小朋友的。

　　2、川貝雪梨湯

　　顧名思義，本食譜需要的食材就是雪梨和川貝。將搗爛的川貝和去皮的雪梨同燉1-2小時(shí)后食用。這道食譜具有潤(rùn)肺化痰止咳的功效，對(duì)于秋冬季節(jié)久咳、燥咳的寶寶有著不錯(cuò)的效果。

　　3、百合鷓鴣湯

　　鷓鴣一只、百合15g、淮山15g、蜜棗2個(gè)。將鷓鴣宰殺洗凈后，與上述其他食材一起煲2小時(shí)后食用。這道食譜具有潤(rùn)肺健脾、滋陰益氣之功效，不僅適合咳嗽的小朋友，其實(shí)全家男女老少都可以食用。

　　4、百合蓮子湯

　　瘦肉適量、蓮子15g、百合10g、蜜棗2個(gè)。將上述食材洗凈后加入瘦肉、煲1-2小時(shí)左右就可食用。這道食譜中蓮子具有健脾益腸、養(yǎng)身安寧的功效，而百合本身有具有潤(rùn)肺止咳的效果，兩種結(jié)合既有滋補(bǔ)中氣的效果，而且氣味清香，味道可口，是不可多得的止咳化痰湯。

　　寶寶開(kāi)始咳嗽之后，用藥物治療可能會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，但是用食療一般不會(huì)對(duì)身體造成危害，如果您的寶寶冬季咳嗽不妨試試以上提到的食療方。

　　小兒咳嗽對(duì)家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)一直是一個(gè)棘手的問(wèn)題，因?yàn)樾嚎人圆〕潭紩?huì)拖得比較長(zhǎng)，而且如果沒(méi)有及時(shí)治療很容易形成各種并發(fā)癥，所以家長(zhǎng)們都四處于尋找治療方法。四個(gè)月寶寶咳嗽怎么辦?