6、進補食物、湯
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免造成補品留邪，使咳嗽難愈。
7、油膩煎炸的食物
孩子咳嗽時胃腸道功能比較薄弱，油炸的食品可加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
需要注意的是，孩子咳嗽期間應多喝水，除滿足身體對水分的需要外，充分的水分可以幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可以增加尿量，促進有害物質的排泄。
孩子咳嗽不停，父母焦慮不安，給孩子吃藥是父母先想到的事，但是，別忘了，有一些飲食會起到意想不到的輔助療效。
咳嗽食療
1.核桃芝麻紅棗粥
原料：核桃仁250g、黑芝麻100g、紅棗250g、蜂蜜適量。
做飯：把核桃仁、黑芝麻、紅棗碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1匙蜂蜜、3匙水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。
功效：每天早晚給寶寶吃一匙。此方適合兒童服用，不但能治孩子久咳、支氣管炎、哮喘，而且對孩子的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用，還能增加孩子的體質。
2.蘿卜水
原料：白蘿卜4~5片。
做法：把白蘿卜洗凈，切薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。
功效：等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的孩子止咳效果尤為好。
3.山藥粥
原料：山藥適量。
做法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，開火燒，同時要不停地攪動，燒開即可。
功效：山藥健脾養(yǎng)胃、補肺氣、易腎精，此方適合幼兒食用，不但能止咳嗽治哮喘，還對孩子的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果、但山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。好讓孩子在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂給孩子。
各位媽媽預防孩子咳嗽，一些生活常識一定要牢記如保持居室內空氣新鮮，室溫適宜，及時增減衣被等。
