寶寶咳嗽流鼻涕食療

　　寶寶常常會(huì)生一些小病，這些小病都是會(huì)令寶寶十分的不舒服的，咳嗽流鼻涕就是比較常見的，而咳嗽流鼻涕是我們可以用一些食療的方法，下面小編就為大家做詳細(xì)的介紹吧!

　　寶寶咳嗽流鼻涕，除了采用藥物治療和積極護(hù)理外，還可以讓寶寶進(jìn)食一些食療方，如蔥白粥、金銀花粥、紅糖姜湯、白蘿卜湯等，這些食療方對(duì)于感冒咳嗽流鼻涕均有不錯(cuò)的療效。

　　紅糖姜湯

　　做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。

　　功效：生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。

　　白蘿卜湯

　　做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。

　　功效：白蘿卜對(duì)咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對(duì)感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

　　寶寶咳嗽流鼻涕能吃雞蛋嗎

　　寶寶感冒咳嗽流涕的時(shí)候，一般都不建議吃雞蛋。一個(gè)是因?yàn)殡u蛋高蛋白的食物，寶寶生病期間，由于消化系統(tǒng)減弱，難于消化。此外，雞蛋是培養(yǎng)細(xì)菌和病毒的良好的物質(zhì)，吃多了，會(huì)有利于病原體的生長(zhǎng)。

　　1.雞蛋是高蛋白的食物。寶寶在感冒咳嗽流涕的時(shí)候，一般都都會(huì)伴隨有食欲不振、消化不良的情況，進(jìn)食高蛋白的食物，難于消化。嚴(yán)重的還容易發(fā)生腹脹、或者腹瀉等情況。因此，要盡量少吃或者是不吃雞蛋，而應(yīng)該多吃容易消化并且富含維生素的食物，如米湯、稀飯等。

　　2.雞蛋是培養(yǎng)細(xì)菌和病毒的良好的物質(zhì)。如果在寶寶生病期間，攝入了大量高蛋白物質(zhì)，更加有利于病原體的生長(zhǎng)和繁殖，反而會(huì)加重寶寶的病情。

　　寶寶咳嗽流鼻涕注意事項(xiàng)

　　1、寶寶流鼻涕大的影響，就是鼻子不通氣，呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠，這會(huì)讓寶寶很難受，他會(huì)鬧情緒，這都是正常的反應(yīng)。爸媽要知道，主要的居家護(hù)理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀，讓寶寶舒服一些。

　　(1)爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，再讓孩子擤出來。

　　(2)給寶寶洗個(gè)熱水澡。帶上寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

　　(3)把寶寶的頭墊高。寶寶睡覺時(shí)，給他加一個(gè)枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會(huì)流得比較順暢;對(duì)比較小的孩子，可把枕頭放在褥子下面，這樣墊高會(huì)讓他們舒服些。

　　2、普通感冒引起的咳嗽，一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。