小寶寶出牙期 清淡補(bǔ)鈣很重要

　　許多的寶寶在長(zhǎng)牙的時(shí)候，補(bǔ)鈣是非常重要的哦!你們知道嗎，寶寶長(zhǎng)牙期間的飲食需要清淡一點(diǎn)，與別的時(shí)期的補(bǔ)鈣不同，需要合理的安排寶寶的飲食哦!那么究竟寶寶長(zhǎng)牙期間該怎么補(bǔ)鈣呢，快來學(xué)習(xí)一下吧，看看你們平時(shí)都做對(duì)了嗎?

　　專家給爸爸媽媽護(hù)理出牙寶寶的七點(diǎn)建議

　　1、出牙會(huì)讓寶寶感到不適和煩躁，爸媽可以用干凈的紗巾，沾濕后卷在手指頭上輕輕打圈按摩寶寶的牙床，或可以用冰鎮(zhèn)的牙膠讓寶寶啃咬，舒緩寶寶出牙時(shí)的牙齦不適;

　　2、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳有助于寶寶的消化吸收，增強(qiáng)寶寶抵抗力，有效緩解寶寶出牙期的不適;

　　3、6個(gè)月以后可以用水杯，1歲后可以不再用奶瓶，這樣更有利于寶寶的牙齒發(fā)育;

　　4、慎用牙膠、奶嘴，過度依賴會(huì)嚴(yán)重影響寶寶長(zhǎng)牙;

　　5、出牙時(shí)，寶寶或因休息不好免疫力下降而引起感冒、發(fā)燒，如果寶寶發(fā)燒，須及時(shí)就醫(yī);

　　6、寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒時(shí)，就該幫助寶寶刷牙了，早晚各一次，飲食后用溫水漱口，保持寶寶口腔清潔;

　　7、出牙期寶寶飲食需清淡，并為寶寶補(bǔ)鈣，滿足其長(zhǎng)牙和身體生長(zhǎng)發(fā)育的鈣質(zhì)需求。

　　寶寶的牙齒從無到有，出牙時(shí)間的早晚和出牙的順序，都是媽媽非常關(guān)心的事，因?yàn)檫@些都是評(píng)價(jià)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo)。

　　長(zhǎng)牙期的寶寶是特殊的，除了提供成長(zhǎng)所需營養(yǎng)外，爸媽還要給寶寶補(bǔ)鈣。鈣是寶寶長(zhǎng)牙和骨骼發(fā)育的重要材料，鈣質(zhì)充足是寶寶快高長(zhǎng)大、擁有結(jié)實(shí)又整齊牙齒的保證。

　　為寶寶補(bǔ)鈣首先要增加餐桌上富含鈣質(zhì)的食物，奶和母乳是寶寶補(bǔ)鈣的好來源，其次各種豆制品、海產(chǎn)品(如小魚、蝦皮、海帶等)都是鈣的良好來源。

　　此外，媽媽還可以給寶寶額外補(bǔ)充鈣劑，以滿足寶寶出牙期對(duì)鈣的特殊需求。在鈣劑的選擇上，媽媽應(yīng)首選淡奶口味的、鈣源優(yōu)質(zhì)安全的、少添加或無添加劑的產(chǎn)品，淡奶口味接近母乳，更容易為寶寶所接受，同時(shí)也避免了寶寶對(duì)重口味的依賴，保護(hù)寶寶嬌嫩的味蕾。

　　護(hù)理、飲食雙管齊下，寶寶安穩(wěn)過度出牙期，長(zhǎng)成一口整齊結(jié)實(shí)的小白牙，這便是爸媽暖心的回報(bào)。

　　結(jié)語：寶寶是父母愛情的延續(xù)，是家庭的希望和未來，每個(gè)家長(zhǎng)都希望寶寶能夠健康的成長(zhǎng)!所以父母?jìng)兤綍r(shí)要多多了解這些兒童保健的常識(shí)，這樣可以更好的幫助照顧寶寶哦!小編希望今天介紹的這些寶寶補(bǔ)鈣的常識(shí)，可以幫助大家哦!