教你六招預(yù)防膽囊炎

　　膽囊炎可以分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎，膽囊炎這種疾病的研究也有重大的突破，現(xiàn)在好多疾病可以進行微創(chuàng)治療，而膽囊炎這種疾病的治療近幾年來隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，出現(xiàn)了很多高效果的治療方法。但是膽囊炎這種疾病的預(yù)防工作也需要做好，針對于這個問題我們來看看專家是怎么說的。

　　1、有規(guī)律的進食一日三餐

　　因為未進食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時膽固醇/卵磷脂大泡容易形成，膽汁的粘稠度亦增加，終于形成膽泥。

　　如果進食，當(dāng)食物進入十二指腸時反應(yīng)性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量粘稠的和含有膽泥的膽汁被排出到達腸道內(nèi)，因此可以防止結(jié)石的形成。

　　2、適度營養(yǎng)并適當(dāng)限制飲食中脂肪和膽固醇的含量

　　膽固醇結(jié)石的形成和膽汁中含有較多量的膽固醇有關(guān)。吃得過多，特別是食物中有較多的脂肪和膽固醇，就會使膽汁中膽固醇的濃度增高，會促使膽固醇結(jié)石的形成。

　　3、保證攝入足夠量的蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是維持我們身體健康所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)研究，蛋白質(zhì)攝入量的長期不足，與膽色素結(jié)石的形成有關(guān)。因此，保證飲食中有足夠的蛋白質(zhì)，就會有助于預(yù)防膽色素結(jié)石的發(fā)生。

　　4、講究衛(wèi)生，防止腸道蛔蟲的感染

　　養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，生吃瓜果必須洗凈，搞好環(huán)境衛(wèi)生等，是預(yù)防蛔蟲病的有效措施，因而對預(yù)防膽色素結(jié)石也很有幫助。

　　5、積極治療腸蛔蟲癥和膽道蛔蟲癥

　　發(fā)現(xiàn)腸蛔蟲癥后，應(yīng)及時服用驅(qū)蟲藥，以免蛔蟲鉆入膽道，萬一得了膽道蛔蟲癥，更應(yīng)積極治療，以防日久發(fā)生膽色素結(jié)石。

　　6、保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長期淤滯

　　對長期禁食使用靜脈內(nèi)營養(yǎng)的病人，應(yīng)定期使用膽囊收縮藥物，如膽囊收縮素等。

　　以上就是專家對膽囊炎這種疾病預(yù)防的總結(jié)，大家看完之后應(yīng)該對這種疾病有一定的了解，患有膽囊炎這種疾病的朋友在日常生活中需要注意飲食和情緒，大起大落的情緒對膽囊炎沒有任何好處，飲食也好進食一些清淡的食物。