膽囊息肉注意事項

　　(一)規(guī)律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。

　　(二)忌酒精。酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。

　　(三)少吃高脂肪、高膽固醇食物，如蛋黃、魚子、動物肝、腦、腸等。膽汁中膽固醇增高，易于形成膽固醇結(jié)石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉(zhuǎn)變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油為主。油炸、油煎食品好不吃，以免誘發(fā)膽絞痛。烹調(diào)上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

　　(四)減少纖維素含量高，少渣的飲食，減少對胃腸的刺激。

　　除此之外，膽囊息肉患者還可以吃什么食物呢?

　　A、膽囊息肉患者宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

　　B、膽囊息肉患者宜多食干豆類及其制品。

　　C、膽囊息肉患者要少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

　　D、膽囊息肉患者宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。

　　E、膽囊息肉患者宜選用植物油，不用動物油。

　　F、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。

　　G、平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。

　　H、膽囊息肉患者要禁酒及含酒精類飲料 ，低膽固醇飲食等。

　　總結(jié)：今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的膽囊息肉癥狀，我想大家都有一定的了解了吧。在日常生活中你是否了解這些呢?因此，在平日里我們要多加注意防范，這樣才能降低疾病的發(fā)病率，從而使得我們遠(yuǎn)離疾病。