忌節(jié)假日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝，暴飲暴食使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛。

　　您好，對(duì)于腎結(jié)石來(lái)說(shuō)注意適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生或增大;

　　指導(dǎo)意見(jiàn)： 1、宜低鈣及低草酸飲食。

　　少食乳制品、豆制品、肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟，巧克力、茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、土豆等。

　　勿服用過(guò)多維生素D.

　　2、多吃綠花菜、番瓜，西瓜，黑木耳等等，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，如跳躍等可使結(jié)石移動(dòng)，以利排出，和減少鈣質(zhì)沉積在血液中。

　　以減少結(jié)石形成的幾率。

　　膽結(jié)石患者飲食禁忌

　　良好的飲食習(xí)慣有助于疾病的恢復(fù)，那么膽結(jié)石患者飲食禁忌方面有哪些注意的呢?

　　1) 忌吃動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚(yú)子及巧克力等含膽固醇較高的的食物。

　　2) 忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，這是因?yàn)檫^(guò)多的脂會(huì)引起膽囊收縮，然后導(dǎo)致疼痛。

　　3) 忌借節(jié)日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝。暴飲暴食不是什么好事，這樣只會(huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)導(dǎo)致膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。

　　4) 忌食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

　　5) 忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品使胃酸過(guò)多，膽囊劇烈收縮而導(dǎo)致膽道。

　　膽結(jié)石的疾病應(yīng)該注意固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類(lèi)食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。

　　少吃生蒜等刺激性食物或辛辣食品，勿吃動(dòng)物腦、腎、蛋黃、油炸食物。

　　總結(jié)：膽結(jié)石的患者飲食一定需要關(guān)注，很多患者忙于工作，不怎么關(guān)注自己的飲食，每天飲食不規(guī)律，晚上回家大吃大喝，如果這樣，就算沒(méi)有疾病，這樣日積月累，身體也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，患者就更要注意了，吃的好，可以事半功倍。