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          旅游圣地 全球12處人造旅游冒險(xiǎn)圣地(2)

            位于阿肯色河1053英尺高的皇家峽谷大橋,是世界高的蹦極地點(diǎn),足足比第二名都高出300英尺。這就給蹦極者足夠的下落時(shí)間,如果不想嘗試這個(gè)高度,游客還可以選擇嘗試100英尺的自由落體,高度不高,但也足夠刺激。

            9.馬來西亞·神山:鐵索攀巖

            建在13435英尺高的京那巴魯山(又名神山)邊緣的鐵索攀巖,是世界上第二大鐵索攀巖地。不必害怕攀登這座馬來西亞高峰,你會(huì)安全地被固定的纜繩、橫梁、梯子以及橋梁所保護(hù)。攀巖登頂后,壯觀的美景絕對(duì)會(huì)給你難忘的成就感。

            10.亞特蘭大·喬治亞水族館:海洋生物零距離

            喬治亞水族館作為世界上大的水族館,整體造型猶如一艘巨型游輪。水族館中海洋生物眾多,其中包括的兩條大白鯊和五頭白鯨就足以吸引不少游客的目光。全館內(nèi)放置有60個(gè)大小不等的水族箱,其中大的一個(gè)水族箱的體積占水族館總體積的四分之三,因?yàn)樵谶@個(gè)水族箱里放養(yǎng)著兩條海洋中大的生物——鯨鯊,也是唯一在亞洲以外的鯨鯊。如果還不過癮,游客可以嘗試30分鐘的潛水活動(dòng),與鯊魚、石斑魚等海洋生物來一場(chǎng)親密接觸。

            11.蘇格蘭·Ice Factor:雪山攀巖

            這座場(chǎng)地是世界上大的室內(nèi)雪山攀巖地,每條攀巖線路都是手工設(shè)計(jì),模擬戶外環(huán)境修建。房間保持在零度以下,有造雪設(shè)備等設(shè)施保證雪的質(zhì)量。

            12.美國(guó)喬治亞州·Chatahoochee河:漂流

            2.5英里長(zhǎng)、穿過哥倫布中心地區(qū)的世界上長(zhǎng)的城市人造漂流,水流湍急,充滿漩渦,讓你即使身處鬧市,也可以體驗(yàn)叢林探險(xiǎn)般的刺激。

            旅游常識(shí)

            旅游不管是怎眼的方式,一些旅游的常識(shí)還是要小心的以及牢記的,下面小編就為大家介紹下吧!

            冬季旅游怎樣防凍

            時(shí)下,冬季旅游漸成時(shí)尚。但是在旅途中如果不注意天氣的變化,特別是寒冷氣候?qū)θ梭w的影響,就可能受到某些疾病的侵襲。在游客中,有些是從南方到北方,有些戶外活動(dòng)比較多,還有些是年老體弱者,這些人尤其需要防寒防凍。

            冬季在戶外旅游,人體暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、面頰)的皮膚長(zhǎng)時(shí)間受寒冷和潮濕刺激,就可能在皮膚上出現(xiàn)紅斑并伴有異常感覺,嚴(yán)重的可發(fā)展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環(huán)境中逗留時(shí)間過長(zhǎng),不僅會(huì)發(fā)生皮膚損傷,還有可能引起全身性的疾病。在寒冷的環(huán)境中,心臟病、腦中風(fēng)、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率將明顯上升。而在冬季旅游中,氣溫及濕度低、氣壓高、風(fēng)速大的天氣很常見。當(dāng)氣溫從零上降至零下,短期內(nèi)感冒的人數(shù)會(huì)驟增,其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復(fù)發(fā)。

            為了防止凍傷,注意服裝的保暖很重要。外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性,可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的衣服;羽絨衣內(nèi)可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層,保暖性很好,是冬季旅游的首選服裝。內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保濕、干燥。要盡量減少皮膚暴露部位,對(duì)易于發(fā)生凍瘡的部位,有必要經(jīng)?;顒?dòng)或按摩。

            要想在冬季旅游不受寒冷氣候的傷害,增強(qiáng)自身防寒能力是必不可少的。調(diào)整飲食,增加肌體代謝,是提高肌體產(chǎn)熱能力的一種行之有效的方法。實(shí)際上,人體在寒冷環(huán)境中要維持體溫,就必須增加代謝,加之旅游中要消耗不少體力,只有增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取量才能滿足人體需要。冬季旅游者的膳食中,蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪三大營(yíng)養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要超過平常,不能像平時(shí)一樣過分地強(qiáng)調(diào)限制脂肪和碳水化合物的攝取量。

            瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動(dòng)物肝臟對(duì)補(bǔ)充人體熱量很有好處,可適當(dāng)多食用。另外,要糾正喝酒取暖的錯(cuò)誤觀念。酒精和水不能產(chǎn)熱,相反,酒精能刺激體表的血管,使體表血液循環(huán)增加,人感到“發(fā)熱”,實(shí)際上人體在丟失熱量。

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