科托爾

　　古老的地中海港口科托爾被威尼斯共和國時期建造的令人印象深刻的城墻所環(huán)繞，而從當?shù)亟ㄖ锏娘L格上就可以明顯感受的到威尼斯文化對城市的影響?？仆袪枮掣浇邞业膴W爾延和洛夫琴石灰?guī)r崖壁則組成了大自然創(chuàng)造的壯美的地中海風景。

　　適合旅游時間：5月～9月。

　　帛琉群島

　　帛琉群島由200多個火山島和珊瑚礁組成。陸地總面積489平方公里。主島巴伯爾土阿普島，為火山島，周圍有珊瑚礁環(huán)繞，構(gòu)成天然良港。生產(chǎn)蔗糖、椰子和香蕉。西南端的安革霧爾島，富藏磷礦。喜歡淺水的旅人，不妨可以拜訪帕勞，擁有獨特的水母湖，由于沒有天敵也不需要獵食，自然退化成無毒水母，優(yōu)良的自然景觀，讓人盡情游泳在清澈的湖水中。

　　適合旅游時間：9月～次年4月。

　　怎樣?有沒有尋找到一絲童話里的色彩?童話里也不全都是騙人的，如果你曾經(jīng)也有那么一顆童話式的心，不妨將這些地點收錄進你的旅行清單，逐個去實現(xiàn)吧!

　　旅游養(yǎng)生：邊旅游變健身

　　1、在旅行日程中制定運動計劃

　　旅游主要是為了放松自己，但是在旅游的時候我們也要有規(guī)律的作息時間，而且在旅游的時候可以像制定會議計劃一樣計劃我們的運動，然后把它記入你的日歷中，設(shè)置電子郵件的自動提醒。如果可能的話，盡量在早晨做運動。清晨的運動也會讓你精神百倍。大部分酒店都有健身房。事先打電話詢問健身房開放的時間及其設(shè)備情況，了解之后，你就可以決定是否需要帶一些其它的設(shè)備，例如拉力器或游泳衣。另外，DVD播放器可以連接在酒店的房間里電視或筆記本電腦上，如果你喜歡健身類DVD，可以隨身攜帶，在酒店做一些常規(guī)運動。

　　2、個性化的健康飲食

　　旅游在外很可能吃不好，那么你就要自己注意了，餐廳是為你服務(wù)的，因此在選擇菜品時，可以選擇青菜代替高淀粉、高脂肪的食品，多喝湯。如果你參加雞尾酒會，點飲料時要一杯水在旁邊。不管你喝的是酒精飲料、蘇打飲料還是咖啡，水都可以降低你攝入的能量，中和酒精和咖啡因的影響。另外，永遠記得帶水。旅行會讓身體脫水，時刻補充水分可以緩解饑餓并讓你保持清醒。

　　3、運動不要墨守陳規(guī)

　　旅行時，當你錯過了你的“計劃”運動日程，一點兒其它的運動也比什么都不做要好很多。在酒店房間里做幾個俯臥撐或一些瑜伽，在樓梯上跑上跑下幾個來回，即使10分鐘的運動都會有效果。另外一個運動的好地方是機場。如果你的飛機是在遠的候機廳登機，你可以不走自動扶梯，而是大步走向登機門(記得穿舒適的鞋子)。

　　4、不要忘記帶運動鞋

　　如果是商務(wù)旅行，相信大家不會忘記帶手提電腦或手機，讓自己離不開工作。但如果是自己外出旅游度假，你也絕對不會忘記帶相機和導(dǎo)游圖。同樣，你也應(yīng)該帶上你的運動鞋和運動器材。就像你的電腦是工作的工具，你的運動鞋就是你運動的“工具”。

　　結(jié)語：上文介紹的夢幻旅游目的地大家都了解了嗎?這些地方充滿了童年的幻想，如果你還擁有一顆童心，那么就找個時間，去這些地方游玩吧!同時外出游玩不要忘記注意身體，有時間的話也可以坐一下運動哦!