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旅游度假 外出游玩應(yīng)了解這些(2)

  外出旅游急救小常識(shí)

  1、發(fā)燒

  救治方法

  1、用稍涼的毛巾(約25℃)在額頭、臉上擦拭。

  2、將衣物解開(kāi),用溫水(37℃左右)泡澡,可使皮膚的血管擴(kuò)張,體熱散出。每次泡澡約十至十五分鐘,約四至六小時(shí)一次。

  3、肛溫38℃以上者可使用冷水枕,以利用較低的溫度作局部散熱。

  4、用溫水加上70%的酒精,以一比一的比例稀釋?zhuān)♂尯蟮乃疁丶s為37℃至40℃,再擦拭四肢及背部。

  2、食物中毒

  救治方法

  1、如進(jìn)食的時(shí)間在一至兩小時(shí)前,可採(cǎi)取用筷子或手指刺激咽部幫助催吐,盡快排出毒物。

  2、如進(jìn)食中毒食物時(shí)間已超過(guò)兩小時(shí),但精神較好,則可服用瀉藥,促使中毒食物盡快排出體外。

  3、大量飲水,稀釋毒素濃度。

  4、如果吃了變質(zhì)的魚(yú)、蝦、蟹等而引起食物中毒,可取食醋100亳升,加水200亳升,稀釋后一次服下。

  3、腹痛

  救治方法

  1、讓患者保持安靜,取俯臥位可使腹痛減輕,可用雙手適當(dāng)壓迫腹部使疼痛緩解。

  2、令患者平臥床上,蜷起雙腿,屈膝、放松腹部,如腹部僵硬、壓痛明顯,則用手指壓住疼痛部位,然后猛然抬手。

  3、任何性質(zhì)的腹痛都不宜進(jìn)食,癥狀緩解后只應(yīng)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)食品,忌食辛辣食物。

  結(jié)語(yǔ):上面就是小編給大家介紹的關(guān)于外出游玩需要注意的相關(guān)知識(shí),外出游玩是一件美事,但是大家也要注意自己在旅途中的安全哦。希望小編的介紹對(duì)大家的出行游玩有所幫助哦!

外出旅游小常識(shí) 旅游度假 旅游注意事項(xiàng) 
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