緩解方法

　　每隔1小時(shí)做10次下蹲運(yùn)動(dòng)，改善下肢靜脈回流。

　　6.記憶力下降

　　致病原因：對(duì)電腦的依賴過強(qiáng)，使腦功能減弱，記憶力大大下降。

　　緩解方法

　　1、保證充足的睡眠。

　　2、每天抽20—30分鐘想想美好的事情，聆聽自己的呼吸，讓情緒放松。

　　7.中樞神經(jīng)失調(diào)

　　致病原因：這個(gè)電腦病的引發(fā)原因是因?yàn)殚L時(shí)間處于封閉的環(huán)境中，同時(shí)還在不間斷的使用電腦。患上這種電腦病的話，電腦族就會(huì)呈現(xiàn)不良的情緒狀況，會(huì)經(jīng)常性的感覺到非常的疲憊，同時(shí)也會(huì)經(jīng)常的感受到頭痛以及情緒低落等癥狀哦!

　　緩解方法

　　保證電腦桌附近采光充足，通風(fēng)良好;多喝水。

　　8.電腦躁狂癥

　　致病原因：當(dāng)電腦出現(xiàn)故障后，會(huì)精神緊張，情緒煩躁不安，出現(xiàn)用力敲打鍵盤、鼠標(biāo)、摔砸電腦等行為，以發(fā)泄怒火。

　　緩解方法

　　隨時(shí)保存工作文件，一旦電腦出現(xiàn)問題，不會(huì)受到太大損失。

　　9.皮膚過敏

　　致病原因：處于開機(jī)狀態(tài)的顯示器周圍會(huì)形成靜電場(chǎng)，把整個(gè)房間空氣中懸浮的灰塵吸進(jìn)去，刺激面部皮膚。

　　緩解方法

　　1、不要在電腦周圍擺放堆積如山的紙和文件。

　　2、經(jīng)常開窗通風(fēng)。

　　3、桌上放一盆仙人掌，能吸附灰塵。

　　結(jié)語：以上介紹的這九個(gè)電腦病，都是生活中十分常見的，也是電腦族必須加以預(yù)防的。而小編為大家介紹的解決辦法都是實(shí)際有效的，一定能幫助到大家哦!大家在自己獲得健康的同時(shí)，也不要忘記與周圍的人分享哦!希望每個(gè)電腦族都能遠(yuǎn)離電腦病!