在現(xiàn)代，電腦已經成為了人們生活中不可缺少的一項用品，但是長時間的接觸電腦，對于我們的健康可是有著很大的威脅的哦!而其中的原因就在于電腦的強大的輻射，那么我們應該如何防輻射呢?下面就讓小編為大家介紹電腦族防輻射的九個小方法吧!

　　防輻射第一招：注意室內通風

　　科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

　　防輻射第二招：使用抗輻射的產品

　　當下，有很多的防輻射產品，而這些產品也確實能幫助我們抵御輻射哦!如果你不喜歡使用太多的防輻射的產品的話，也可以僅僅使用隔離霜。不要小看隔離霜哦!只要薄薄的一層就能幫助我們輕松的抵御輻射以及灰塵的威脅，讓我們的肌膚不受損傷哦!

　　防輻射第三招：自制抗輻射的爽膚水

　　甘油+白醋，以1：5的比例進行混合，然后涂抹于肌膚，會使得肌膚嫩滑，而且成本不高，材料方便易找，隨處可見。

　　防輻射第四招：飲食注意

　　注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素a、c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。

　　防輻射第五招：防輻射植物

　　在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。

　　防輻射第六招：電腦擺放位置很重要

　　盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

　　防輻射第七招：電腦專用濾色板

　　操作電腦時好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。

　　使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

　　防輻射第八招：香蕉

　　比起防輻射，香蕉的大功效應該在于幫助電腦族護眼。很多電腦族在使用了電腦的時候會覺得眼睛干澀疼痛，而香蕉就能夠幫助我們緩解這種癥狀。這是因為香蕉中含有很多的鉀，食用之后能讓身體處于鉀鈉平衡的狀態(tài)中，從而緩解眼睛不適。