也許一個(gè)人不會(huì)天天興奮，也不會(huì)天天疲憊，同樣也不會(huì)一直都感染蛔蟲，但缺鈣卻是很多人都存在的問題，而且會(huì)一直存在。有些人從小身體的鈣質(zhì)補(bǔ)充就捉襟見肘，童年時(shí)就經(jīng)常磨牙，沒有引起重視。缺鈣的問題一直存在，成年以后就一直會(huì)磨牙，到了更年期更是如此。

　　磨牙不是一個(gè)小問題，得根據(jù)存在的原因一個(gè)個(gè)調(diào)理，睡覺保持好的情緒，側(cè)臥的姿勢，有了蛔蟲要及早殺蟲并講究飲食衛(wèi)生，若是缺鈣就盡早補(bǔ)鈣別拖著。若是不關(guān)注，且不說這些因素本身會(huì)威脅到健康，就算是磨牙都會(huì)產(chǎn)生不小的危害。

　　磨牙會(huì)逐漸讓一個(gè)人的臉型發(fā)生改變，原本帥氣的臉型，由于長時(shí)間睡覺磨牙，咀嚼肌過多運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)影響到面部結(jié)構(gòu)，形象變丑了才想到調(diào)理，也難以讓面部恢復(fù)。磨牙還會(huì)使得牙齒變得敏感，毀壞牙齒的結(jié)構(gòu)，生活中更易出現(xiàn)牙齒疼痛等問題，稍微嚴(yán)重一點(diǎn)的，還會(huì)帶來炎癥，不得已要拔牙。到時(shí)候不僅花銷更大，疼痛感也更難忍。

　　文章介紹了磨牙的原因以及磨牙會(huì)帶來的危害，通過對磨牙的進(jìn)一步認(rèn)識，在知道自己夜間總是磨牙后，要盡快找出原因，別耽擱。