最常見的情況，無疑就是在睡覺的時候，因為痛風(fēng)石發(fā)作，導(dǎo)致人們睡夢中被疼醒，有過這方面經(jīng)歷的人感覺到生不如死，睡得好好的，突然被疼醒。是因為在夜里身體體溫降低，尿酸處于較低狀態(tài)下，更容易產(chǎn)生了結(jié)晶物，疼痛感更加強烈。

　　越來越多的人遭遇到了痛風(fēng)石發(fā)作而感覺到十分痛苦，此時如何溶解痛風(fēng)石，成了很關(guān)鍵一個環(huán)節(jié)，那么需要怎么辦呢?食療調(diào)節(jié)是最有效的改善調(diào)節(jié)方式，其中可以食用堿性食物，堿性食物能中和尿酸，避免尿酸升高，有效排出結(jié)晶物。食療方面，需要注意忌口，有些食物此時是不能吃的，一旦吃了，會導(dǎo)致尿酸升高，例如嘌呤含量高的食物，應(yīng)該以低嘌呤食物為主。

　　在平時，心態(tài)一定要好，保持良好的心態(tài)，可以促進身體代謝，一旦心態(tài)失去了平衡，會導(dǎo)致代謝處于紊亂狀態(tài)下，隨著時間延長，甚至?xí)黾有碌膫诿媾R感染，就算再疼痛，也不要自怨自艾。

　　對于出現(xiàn)痛風(fēng)石的傷口，面臨了破潰，在平時可以這樣做，例如用生理鹽水進行沖洗，把傷口表面的污物清除掉，隨后進行消毒，避免痛風(fēng)石在破潰后持續(xù)惡化，嚴重的時候，甚至?xí)屓嗣媾R截肢，那就真的危險了。

　　出現(xiàn)了痛風(fēng)石，對人們的健康會造成非常大影響，一旦發(fā)作，那種感覺真的生不如死，科學(xué)合理進行溶解，避免痛風(fēng)石加重，降尿酸、遠離痛風(fēng)困擾，身體不再受到折磨，自然健康很多。