生活中，處處都存在著差異，就說生病和不生病這個(gè)事情，有的人就老是會(huì)生病，一年中會(huì)有很多次感冒、咳嗽，總是被各種毛病困擾著。還有的人就恰恰相反，基本上看不到有身體不舒服的時(shí)候，有的話也只是偶爾，而且很快就能恢復(fù)健康。產(chǎn)生這樣的差異以后，對(duì)于老生病的人來說，就很羨慕不常生病的人，覺得他們的免疫力比較強(qiáng)，身體也很不錯(cuò)，真的是這樣嗎?下面我們就來好好了解一下生病多的人與生病少的人相比誰免疫力強(qiáng)。

　　老生病的人和少生病的人，哪個(gè)免疫力更好？

　　免疫力是人體的一個(gè)保護(hù)屏障，可以抵御外部的細(xì)菌、病毒，減少給身體帶來損害。不要小看它，它可以抵御很多的病原體，不過對(duì)于一些變異的，沒有接觸過的，就會(huì)有疏漏，也就會(huì)容易給人體帶來危害。沒關(guān)系，免疫系統(tǒng)還有第二道防線，第一次不認(rèn)識(shí)，第二次再想侵入就很難了。

　　一般來說，人體的免疫力都是差不多的，除卻本身基因影響，身體素質(zhì)就不好，那免疫力就不夠強(qiáng)。如果處在一個(gè)同等位置，有的人免疫力強(qiáng)，有的人免疫力弱，就有可能是受到外部因素影響，比如睡眠、不良習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)。

　　至于老生病的人，與少生病的人哪一個(gè)免疫力更好。相信很多人都是覺得少生病的人比較強(qiáng)，答案告訴你，也不一定。一個(gè)人如果經(jīng)常生病，就會(huì)調(diào)動(dòng)身體的免疫力，讓免疫系統(tǒng)發(fā)揮它的用處，會(huì)一直處于備戰(zhàn)狀態(tài)。經(jīng)常生病的人，主要就是身體受到小細(xì)菌和小病毒的侵襲，這個(gè)時(shí)候免疫系統(tǒng)就會(huì)產(chǎn)生抗體，去消滅它們，才能保證身體健康。