蕁麻疹，相信很多人都有聽說過，甚至有人還深受困擾。蕁麻疹其實(shí)就是一種常見的皮膚問題，對身體危害并不大，只是發(fā)作時(shí)，會讓人瘙癢難耐。

　　而且，蕁麻疹發(fā)作大多都是在晚上，每天需要應(yīng)付的工作較多，已經(jīng)很累了，晚上就想好好睡一覺，可是蕁麻疹發(fā)作，就會影響到睡眠。

　　讓人無法安然睡覺，皮膚總是瘙癢，又怎么能睡得著覺。飽受折磨的人，就會產(chǎn)生疑惑，蕁麻疹一到晚上就發(fā)作是怎么回事?有什么方法可以緩解問題?

　　晚上容易發(fā)作蕁麻疹到底為什么？

　　夏天氣溫比較高，是蕁麻疹發(fā)作的高發(fā)時(shí)間段，每次發(fā)作，皮膚都會有強(qiáng)烈的瘙癢感，特別是晚上會更容易發(fā)作。

　　發(fā)作頻率較高，多半是受到幾個(gè)因素影響，想要減少發(fā)作，就要及時(shí)避免了。蕁麻疹的誘發(fā)原因，可能受到冷熱刺激，如果睡眠環(huán)境太熱，或者溫度過低，都會讓蕁麻疹發(fā)作。

　　還有就是激素分泌，睡前服用相關(guān)藥物，或者是飲食不合理，影響了激素分泌，導(dǎo)致分泌量變少，就會減弱身體對蕁麻疹的抑制作用，也就會讓蕁麻疹發(fā)作。

　　而且晚上睡覺的時(shí)候，免疫力會有所下降，本身免疫力就低下的人，免疫力更弱，也就會讓蕁麻疹趁機(jī)發(fā)作。

　　情緒影響，也是誘發(fā)蕁麻疹的一個(gè)原因。白天壓力比較大，沒有得到緩解，就會讓情緒變差，不良情緒較多，神經(jīng)過于緊張，或者是產(chǎn)生抑郁情緒，就會讓身體的敏感度變高，晚餐若是吃了刺激性的食物，可能就會讓蕁麻疹發(fā)作。