血型，人們對(duì)它熟悉又陌生。大家都知道不同的人有不同的血型，也知道不同的血型不能隨便輸血，但除此之外，大家對(duì)血型就沒(méi)有什么了解了，甚至很多人都不知道自己的血型是什么。

　　其實(shí)想要知道自己的血型很簡(jiǎn)單，通過(guò)去醫(yī)院檢測(cè)、獻(xiàn)血等方式，都可以很快地得知自己的血型。血型對(duì)人們對(duì)自身的健康干預(yù)是有一定指導(dǎo)意義的，之所以這么說(shuō)，是因?yàn)椴煌难透饔薪】祪?yōu)勢(shì)，當(dāng)然也各有健康劣勢(shì)。了解自己所屬血型的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，能更好地進(jìn)行健康干預(yù)。A型B型O型和AB型血各有什么優(yōu)勢(shì)？

　　先來(lái)說(shuō)說(shuō)被譽(yù)為“最強(qiáng)血型”的O型血。O型血之所以被稱(chēng)為最強(qiáng)血型，有很多原因。其一，O型血是最古老的血型，也是人數(shù)最多的血型。O型血是人類(lèi)最先出現(xiàn)的血型，全世界約有46%的人是O型血。

　　其二，O型血能給其它血型輸血。在特殊條件下，O型血可以給A型、B型和AB型血的人輸血。但要注意，并不是所有O型血的人都可以給其它血型的人輸血。

　　還有就是O型血在健康方面是比較占優(yōu)勢(shì)的。O型血的人，血液不容易發(fā)生凝固，這意味著患心腦血管問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)較低。抵抗力比較好，抗病毒的能力比較強(qiáng)大。性格比較積極，當(dāng)遇到不良情緒和壓力的時(shí)候，能很好的開(kāi)解自己，很少會(huì)出現(xiàn)精神方面的問(wèn)題。對(duì)運(yùn)動(dòng)比較有熱情，相比其它血型，更喜歡運(yùn)動(dòng)，也意味著身體會(huì)更健康。