在社交場(chǎng)合，酒似乎是拉近彼此距離的催化劑，適量喝酒能增添樂(lè)趣，但并非人人皆宜。有些人喝酒后會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，這可能是身體在發(fā)出警告信號(hào)，提示你應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待杯中之物。

　　以下列舉的6種喝酒反應(yīng)，如果你中招了，那么“滴酒不沾”或許才是明智之舉

　　1、過(guò)敏反應(yīng)

　　有些人喝酒后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹，甚至是呼吸困難等癥狀，這可能是對(duì)酒精或酒中某些成分過(guò)敏。酒精過(guò)敏反應(yīng)可能從輕微不適到嚴(yán)重威脅生命，如過(guò)敏性休克，因此，一旦發(fā)現(xiàn)此類(lèi)反應(yīng)，應(yīng)立即停止喝酒，并咨詢醫(yī)生。

　　2、極度臉紅

　　喝酒后面部迅速泛紅，這是一種叫做“亞洲人臉紅反應(yīng)”的現(xiàn)象，與乙醛脫氫酶活性低有關(guān)。這種酶負(fù)責(zé)分解酒精代謝產(chǎn)物乙醛，活性低會(huì)導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)積累，引起血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為臉紅。長(zhǎng)期如此，可能增加患高血壓、心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，因此，這類(lèi)人群應(yīng)減少或避免喝酒。

　　3、心跳加速或心慌

　　喝酒后，如果你經(jīng)常感到心跳加快、心慌不安，這可能是酒精影響了心臟的正常節(jié)律。長(zhǎng)期喝酒過(guò)量可能導(dǎo)致心肌病，增加心衰風(fēng)險(xiǎn)。如果你有心臟疾病家族史，或已經(jīng)患有心臟疾病，這種反應(yīng)更是不可忽視。

　　4、持續(xù)性胃痛

　　酒精是胃黏膜的刺激物，長(zhǎng)期或大量喝酒可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍甚至胃出血。如果你在喝酒后頻繁出現(xiàn)胃痛，說(shuō)明胃部已經(jīng)不堪重負(fù)，需要立即調(diào)整喝酒習(xí)慣，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢查。

　　5、記憶力減退或“斷片”

　　偶爾喝酒后忘記部分內(nèi)容是正常的，但如果頻繁出現(xiàn)“斷片”現(xiàn)象，即完全記不起醉酒期間發(fā)生的事情，這可能是酒精影響了大腦的記憶功能。長(zhǎng)期如此，可能損害大腦結(jié)構(gòu)，增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)。

　　6、情緒波動(dòng)或行為失控

　　酒精是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，能降低自我控制力，引發(fā)情緒波動(dòng)或行為異常。如果你發(fā)現(xiàn)自己在喝酒后情緒極易激動(dòng)，甚至做出平時(shí)不會(huì)做的沖動(dòng)決定，這可能是酒精對(duì)你的負(fù)面影響超出了可接受范圍。