“媽，你咋又把空調(diào)關(guān)了啊，熱死了!”

　　“這都開了好幾天了，關(guān)了歇歇，天天開一個(gè)月下來(lái)電費(fèi)你知道多少嗎!熱的話，晚上睡覺(jué)不能把窗戶打開嗎?吹著自然風(fēng)其實(shí)人更舒服，你以為每天待在空調(diào)房里就好嗎?”

　　王先生騎車回到家，本就很熱，想著進(jìn)空調(diào)房吹吹風(fēng)，沒(méi)想到被關(guān)了，于是他抱怨道。

　　相信對(duì)于很多和父母同住的年輕人來(lái)說(shuō)，每到夏天可能都會(huì)因?yàn)榭照{(diào)而發(fā)生一些爭(zhēng)執(zhí)，很多節(jié)省的老人比較看不慣年輕人整天吹空調(diào)，他們覺(jué)得晚上開窗睡覺(jué)，屋里點(diǎn)上一盤蚊香不就得了，也不熱。晚上經(jīng)常開窗睡覺(jué)的好處和壞處有哪些？

　　夏季天那么熱，晚上開窗睡覺(jué)是好還是壞？

　　晚上溫度相對(duì)要比白天低，可能有的人覺(jué)得開窗吹著自然風(fēng)入睡很舒服，確實(shí)可能比較涼快，若是吹空調(diào)睡覺(jué)，反而容易著涼。

　　這樣看也有一定的好處，畢竟人長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)確實(shí)不利于身體健康，特別是對(duì)于體質(zhì)較弱或患有慢性病的老人而言。但是我個(gè)人不建議大家經(jīng)常開窗睡覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了，可能會(huì)帶來(lái)壞處，主要有以下幾個(gè)原因：

　　夏季晚上經(jīng)常開窗睡覺(jué)，容易增加面癱風(fēng)險(xiǎn)

　　生活中我們有時(shí)候會(huì)調(diào)侃一個(gè)人面癱，但真的有這種病，它實(shí)際上是一種特發(fā)性面部麻痹，會(huì)引起面部肌肉無(wú)力?？傞_窗睡覺(jué)看似跟它沒(méi)啥關(guān)系，但晚上溫度低，總這樣睡容易著涼，在此基礎(chǔ)上就容易增加發(fā)病幾率了。若是沒(méi)有及時(shí)重視，可能還會(huì)引起繼發(fā)性損傷，甚至有的需要手術(shù)干預(yù)。

　　如果第二天早上起來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己的臉部不對(duì)勁，難以控制一些行為，比如不自覺(jué)流口水、嘴巴變歪，不要不當(dāng)回事，建議及時(shí)就醫(yī)檢查下。

　　容易引起陽(yáng)氣受損

　　從中醫(yī)角度講，晚上睡覺(jué)經(jīng)常吹風(fēng)，容易引起陽(yáng)氣受損。而有句話講“得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡”，陽(yáng)氣對(duì)于人體健康非常重要，若陽(yáng)氣流失，則會(huì)出現(xiàn)怕冷、精神狀態(tài)差、食欲下降等不適。