天氣逐漸炎熱起來，不少人都想通過開空調來降低室內的溫度，空調確實是夏季不可缺少的一個物品，使用正確能讓身體感覺非常舒服，但是使用錯誤則很有可能引起健康問題，那么哪些使用空調的方法是錯誤的呢?健康使用空調要注意哪些事項?
哪些使用空調的方法是錯誤的
1、使用之前不進行清洗
在使用空調之前建議大家先進行清洗。空調在使用的過程中會導致一些細菌、灰塵沉積在過濾網(wǎng)上，長時間不使用很有可能導致細菌繁殖，如果不清洗就使用，很有可能散播金黃色葡萄球菌、軍團菌等細菌，對家人的健康會造成很大的影響。
2、使用的溫度過低
不少人喜歡在使用空調時將溫度調得非常低，室內溫度過低、室外溫度高，一冷一熱的刺激會增加患呼吸系統(tǒng)疾病的風險。
冷空氣會刺激呼吸道黏膜，降低其免疫能力，而室內的空氣不流通，細菌會大量繁殖，從而增加患呼吸道疾病的幾率。
除了呼吸道疾病，空調溫度過低也可能會導致血管收縮，引發(fā)心血管疾病，關節(jié)部位接觸冷空氣還可能會導致疼痛、僵硬。
1、適宜的溫度為26度
