頭暈怎么辦？在頭暈的時(shí)候可能很多人都沒(méi)有去想過(guò)原因，只是想快點(diǎn)解決問(wèn)題。其實(shí)，如果我們能知道頭暈的原因，那么緩解癥狀的效果會(huì)更好。頭暈吃什么？生活中能治頭暈的食物有不少，請(qǐng)看下面的內(nèi)容吧！

　　頭暈的原因

壓力

壓力大的情況下，人的內(nèi)分泌容易失調(diào)，而且還會(huì)產(chǎn)生睡不著、吃飯也吃不下的問(wèn)題，這些都會(huì)間接的導(dǎo)致人產(chǎn)生頭暈的癥狀。所以，如果你的壓力比較大，建議你要學(xué)會(huì)一些解壓的方法，這樣頭暈才能減輕，身體會(huì)更加健康。

　　內(nèi)耳平衡失調(diào)

　　內(nèi)耳失去平衡也會(huì)引起頭暈，這種類型的頭暈，可能有很多人都不理解。其實(shí)就是我們的身體一個(gè)特定的部位，功能出現(xiàn)異常的時(shí)候，人會(huì)頭暈。比如說(shuō)很多人一坐車就會(huì)暈車，其實(shí)就是因?yàn)轭嶔さ穆吠咀寖?nèi)耳平衡失調(diào)了。

　　內(nèi)科疾病

　　頭暈如果經(jīng)常出現(xiàn)，那么不要忽視，可能是身體患上了一些內(nèi)科疾病了。內(nèi)科疾病從人的外在是難以發(fā)覺(jué)的，自己無(wú)法判斷，需要到醫(yī)院去讓醫(yī)生檢查才能發(fā)現(xiàn)。內(nèi)科疾病如果早期治療，多數(shù)療效都是比較好的，希望大家了解。

　　頸椎骨退化

　　長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，比如長(zhǎng)期使用電腦、肩頸背負(fù)重物，或睡姿不良，容易造成頸椎增生、變形、退化，導(dǎo)致頸部肌肉緊繃、僵硬、酸痛，腦部血流循環(huán)出現(xiàn)障礙，因而引發(fā)頭暈。另外還會(huì)讓頭頸部靈活度降低、手臂、五官感覺(jué)疼痛。若頭暈伴隨頸椎酸痛，可去神經(jīng)內(nèi)科接受檢查，若確定是頸椎骨退化，再到康復(fù)科做復(fù)健治療。

　　腦動(dòng)脈硬化

　　腦動(dòng)脈粥狀硬化到某種程度時(shí)，腦血管內(nèi)徑變小，會(huì)影響血流順暢，造成大腦供血、供氧不足，會(huì)引起眩暈。若有半邊身體無(wú)力、言語(yǔ)不清、意識(shí)混淆、視力模糊、聽(tīng)力受損，需立刻就醫(yī)，以避免錯(cuò)失腦中風(fēng)的黃金治療時(shí)間。

　　眼睛病變

　　視力模糊、視覺(jué)扭曲、屈光不正時(shí)，也常引發(fā)頭暈。若看東西時(shí)，有頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕的感受，應(yīng)就醫(yī)檢查是否眼睛出了問(wèn)題。

　　偏頭痛

　　偏頭痛很常見(jiàn)，但致病原因不明，睡眠不足、壓力過(guò)大、荷爾蒙失調(diào)等，都可能加重偏頭痛癥狀。偏頭痛與眩暈是經(jīng)常一起表現(xiàn)，偏頭痛患者可能感到眩暈，而眩暈患者也可能有偏頭痛。無(wú)論引起的原因?yàn)楹?，都?yīng)該尋求醫(yī)師診治，避免偏頭痛加劇。