我們都知道每天應(yīng)該少刷牙兩次，早晚都刷一次，這樣牙齒才能保持基本的衛(wèi)生。在其他的時候吃東西，好可以漱口，這樣也能清除掉一些口腔里面的殘留物。其實(shí)漱口的好處不止于此，究竟漱口有什么作用?使用漱口水要注意什么?一起來看文章了解一下吧!

　　漱口有什么作用

　　防止口腔疾病

　　病易從口入，口腔是呼吸、消化道疾病產(chǎn)生的入口，更是外界一些不良病菌侵入體內(nèi)的重要途徑之一，并且再加上口腔內(nèi)溫、濕度很適宜，也為細(xì)菌滋生提供了先決條件。所以說，做好口腔護(hù)理事項(xiàng)是很關(guān)鍵的。

　　而在吃飯的過程中，食物被進(jìn)行充分咀嚼而吞咽下肚，而還會殘留一些殘?jiān)甜B(yǎng)在口腔中，若不能及時的采取處理方法，這些進(jìn)食食物中所遺留的殘?jiān)诳谇恢斜銜蔀榧?xì)菌物質(zhì)的“養(yǎng)料”，進(jìn)而發(fā)酵成為一種酸性病菌，而在口腔中殘留時間過長，便易對牙齒產(chǎn)生一定不良的腐蝕，長此以往，便易引發(fā)齲齒的產(chǎn)生，同時牙齒也易脫落。

　　而在飯后進(jìn)行漱口，則能大大減少食物殘?jiān)诳谇恢谐霈F(xiàn)殘留，并隨著漱口的過程被沖洗出口腔中，也在根源上避免了酸性細(xì)菌滋生的條件，對于保護(hù)牙齒、防止齲齒的產(chǎn)生大有裨益。

　　有利于口氣清新

　　食物是人體每日攝取以獲取能量和養(yǎng)分的重要來源，只有吃得飽才能有更飽滿的精力來為生活而奮斗。所以說，飲食和人們的日常生活是密切相關(guān)的。

　　但是很多人都曾經(jīng)有過這樣的情況，就是吃了東西之后，嘴巴里面有一股難聞的味道。不但別人能聞到，自己都能聞到，非常的難受。比如說吃了韭菜、香菜、大蒜和洋蔥等，飯后一說話自己都覺得熏人。重口味的食物都容易出現(xiàn)異味，讓人很尷尬。

　　口氣難聞是一件挺令人頭疼的時候，特別是當(dāng)你需要進(jìn)行一些近距離的談話的時候，不管是和親密的人聊天還是與客戶談生意，口腔異味都是不合適的。它會影響正常的交際，讓生活變得很不方便，還可能會給人留下不好的印象，形象分上面會大打折扣。

　　因此，這個時候就建議大家要進(jìn)行漱口，好是在吃了東西之后立即就漱口，及時的把殘?jiān)o沖走，不讓它們留在口腔里面發(fā)酵。吃的東西如果味道小，使用清水漱口就行，假如吃的東西本身就味道大，可以使用漱口水來漱口，這樣效果就會更好一些了。