生活當(dāng)中大家都想擁有一口健康白白的牙齒，但是想要一口大白牙是需要講究方法的，那么如何美白牙齒比較好呢?美白牙齒的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下!需要的朋友可以看一看哦!

　　用它刷牙口臭牙黃通通消失

　　牙齒發(fā)黃的人都不敢張嘴大笑，用下面介紹的這些方法清潔牙齒，不去醫(yī)院不費(fèi)錢，在家就能把牙齒刷得白白的。

　　草莓

　　材料：1顆草莓、1/2勺小蘇打。

　　把草莓放在碗里搗碎，加入半勺小蘇打，混合均勻，把混合物放在牙刷上。

　　輕刷牙齒4分鐘左右，漱口。持續(xù)一段時(shí)間，口氣清新，牙齒能變白提亮。

　　香蕉皮

　　材料：1根香蕉皮。

　　吃完香蕉先別扔皮，將白色的那邊擦到牙齒上，讓香蕉糊在牙齒上停留10分鐘。

　　然后用牙膏刷干凈。每天一次，持續(xù)兩周，口氣變清新，香蕉里面的鉀能減少牙釉質(zhì)污垢，牙齒就能白白的。

　　蘋果醋

　　材料：1杯蘋果醋。

　　超市里隨處可見的蘋果醋，能夠有效抗菌，防止牙菌斑產(chǎn)生。

　　早上刷完牙后，倒一小杯蘋果醋漱口，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠殺除口腔細(xì)菌，美白牙齒。

　　姜黃

　　材料：1勺椰子油、1/2勺姜黃粉、幾滴薄荷油。

　　將所有材料放在碗里，攪拌成糊狀。

　　用牙刷粘上糊糊，刷到牙齒上，停留3到5分鐘，再用清水漱口，可以有效清新口氣美白牙齒。

　　小蘇打

　　材料：1勺小蘇打、5滴3%的過氧化氫、1-3滴薄荷精油

　　將所有材料倒在小碗里，攪拌均勻。

　　將糊狀物用牙刷刷到牙齒上，每周1-2次，牙齒就能白回來(lái)。

　　如何讓牙齒變白