毛孔粗大是一種十分可怕的問題，相信大家看了之后對應(yīng)該也都有所了解了吧，如果一個女人的毛孔特別粗大的話，那么對于顏值的威脅是很大的，可能會讓你越變越丑，那么大家知道毛孔粗大的原因是什么，以及毛孔粗大怎么辦嗎?

　　多年以后，當(dāng)我站在凸面鏡前，總會想起體育課結(jié)束后我的初中密友帶我去操場邊上水龍頭洗把臉的那個下午。那時候我們正值豆蔻年華，臉都很光潔飽滿，冷水迅速滑過皮膚，然后我們抬起臉來，一個毛孔都看不見。

　　后來我們的臉是怎么變得毛孔這樣粗大，這樣丑的呢?

　　第一重打擊：皮脂溢出

　　整個青春期之中，雄激素水平均相對升高，在此催化下少年們出現(xiàn)第二性征，以及長個子。同時，我們的皮脂腺受到激素的刺激，分泌也變得旺盛。

　　正常情況下，皮脂層可以防止水分經(jīng)皮丟失過快，對我們的皮膚有保護作用。但當(dāng)皮脂分泌過多時，皮脂的成分結(jié)構(gòu)可能發(fā)生變化而刺激毛囊口角化、擴張;或是混合了脫落的角質(zhì)細胞與外來粉塵，形成角栓，將毛孔撐大。

　　激素水平變化是成長中的必經(jīng)之路，我們無法逃避，但我們?nèi)钥梢詮钠渌矫嬷指纳埔虼藥淼拿状执蟆?/p>

　　均衡飲食，補充足夠的維生素，對于皮脂分泌正?；⒓毣资怯兴鶐椭?。其中，維生素A可以改善角化過度B族維生素可以抑制皮脂分泌過旺，維生素E可以抗氧化防衰老……

　　而這些不同的營養(yǎng)物質(zhì)存在于不同的食品中，偏食可能會使你錯過其中一二。

　　此外，選擇適合個體的面部清洗方式，及時清理毛囊內(nèi)角栓，也可以幫助毛囊縮小。

　　面頰部的毛孔是肉眼可見的毛囊皮脂腺開口, 通常不含角栓, 正常洗臉并進行保濕護理即可，鼻子及其周圍皮膚粗大的毛孔，就多屬于內(nèi)含角栓的毛囊皮脂腺開口，除正常清洗外還可以根據(jù)自身情況定期使用鼻貼，將角栓清除。

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的毛囊口角化過度，普通的清潔難以改善毛孔粗大的現(xiàn)狀，或是伴發(fā)痤瘡等皮膚病，則需要到醫(yī)院皮膚科尋求幫助了。

　　第二重打擊：日曬

　　即使告別了青春期，我們也仍然還在這日曬雨淋的塵世里摸爬滾打。在這一段年月里，磨損了我們的容顏的罪魁禍首，是日光。

　　有學(xué)者認為，我們的皮膚老化，有接近9成都是日光所致。這也許是一個讓你感覺震驚，一時難以接受的現(xiàn)實。

　　但你一定也觀察到了：常在烈日下暴曬的漁民、農(nóng)民、交警等戶外工作者，其皮膚衰老速度是明顯比朝九晚五呆在室內(nèi)的同齡人快的。