五、步態(tài)異常

　　步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。

　　如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

　　六、突然發(fā)生眩暈

　　醫(yī)師提醒說，眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀，尤以清晨起床時發(fā)生得多。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。

　　特別是高血壓患者，若1～2天反復出現5次以上眩暈，發(fā)生心腦疾病的危險性就會增加。

　　七、突然發(fā)生劇烈頭痛

　　任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

　　如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫(yī)院進行檢查治療。

　　預防腦血栓注意以下兩點

　　每晚三杯水防腦血栓

　　防血栓簡單的方法，就是夜間多喝水。夜間補水的具體方法是，準備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在床頭，臨睡前喝200~300毫升水。

　　夜間小便后喝兩三口水，大約100毫升左右。晨起再喝300~500毫升。如果夜間喝得少，晨起可多喝些。這樣的補水量，對于血液濃縮促成的血栓有一定效果。

　　當然，喝水過多會增加心臟負擔，陳賀華提醒說，心腎功能不好時，要適當控制飲水量。

　　防腦血栓別飯后就睡

　　中山大學附屬第二醫(yī)院神經內科主任彭英教授介紹說，日常要注意飲食清淡、少食油膩，不要飯后就睡。