人從一出生，就和死神的距離越來越近。其實我們的每一天都在衰老，只是到了中年之后，這種衰老的痕跡才會顯得愈加的明顯。從古到今，不管是它是誰，遲早都會歸于黃土，雖然都對長壽有著一種與生俱來的渴望。所以有了眾多的神話故事，嫦娥偷吃仙藥、吃唐僧肉可以長生不老都是家喻戶曉的美談。

　　不過，科學已經(jīng)昭示，想要長生不老肯定是不可能的，不符合自然規(guī)律。延緩衰老、延長壽命倒是值得一試，那么預防就是一個非常關鍵的一個工作。早發(fā)現(xiàn)早治療也是許多人的共識，這也是所謂的憂患意識。

　　年輕的時候，衰老仿佛離我們很遠很遠，我們也很少將自己與“衰老”二字聯(lián)系到一起;隨著年齡的增大，一些人就開始覺得有點力不從心，身體的狀態(tài)是每況愈下，才不得不感嘆“歲月不饒人”。

　　身體的狀態(tài)一旦出現(xiàn)衰老，都會有一些信號的出現(xiàn)，這些端倪一方面是在告訴我們身體已出現(xiàn)危機，另一方面也在警示我們要早作準備了。今天就跟大家聊一聊身體的一些異樣說明你的身體已經(jīng)慢慢衰老。

　　雙腿

　　民間有，“樹老根先枯，人老腿先衰”的說法。這是由一定的道理的。人的身體一旦走上了下坡路，或許就永無回頭之路。

　　腿部，作為身體重要的一環(huán)，從人的出生到離世，每時每刻都在工作著，如果你不經(jīng)常注意保護，那么自然就會“年久失修”，產(chǎn)生各種各樣的問題。保護我們賴以生存的腿部很重要，因為它對于其他器官而言也是有連帶傷害的。

　　腿如果走不動了，對于心臟來說也是個不好的消息。腿腳不好，可能會出現(xiàn)心肌梗塞、中風等嚴重疾病。

　　我們知道，腿部是連接著上身和腳部一個重要的部位。就像一條高速公路一樣，血液在其中“行駛”，一旦出現(xiàn)堵塞的情況，血流不暢，就會對全身的血液循環(huán)造成影響，這就是“堵車”帶給人的后果，這也是腿腳開始衰老的表現(xiàn)。

　　經(jīng)常感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就像腿上灌滿鉛，發(fā)張發(fā)酸;在發(fā)展下去，就會覺得雙腿有輕度的發(fā)涼的感覺，還伴隨著麻木;一旦進行些許的運動就容易感到疲勞。直至后出現(xiàn)下肢動脈供血不足的癥狀。