近有朋友問我，醫(yī)學(xué)書籍上說我們?nèi)说呐K腑器官都會(huì)受到毒素的影響，而出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象，尤其是專門排毒的肝臟也會(huì)受到毒素的侵襲，我們怎么樣才能判斷我們的肝臟有毒素呢?俗話說肝好，一切都好，肝不好，百病叢生，那么肝臟毒素究竟會(huì)給我們?nèi)梭w帶來怎么的危險(xiǎn)?我們又該如何養(yǎng)肝呢?

　　肝臟有毒的表現(xiàn)

　　肝臟在人體中是一個(gè)非常重要的解毒器官，人體的很多毒素都會(huì)匯集到這里，然后被分解排除體外，保持身體內(nèi)部衛(wèi)生的整潔，如果一旦肝臟的解讀功能出現(xiàn)了問題，相當(dāng)于內(nèi)臟的防護(hù)系統(tǒng)受到威脅，很多毒素就會(huì)直接或者間接的侵害我們的身體，而肝臟中毒主要有一下的表現(xiàn)：

　　1. 看指甲表面是否有有下凹或凸起的棱線

　　我們正常人的指甲表面是很平整的，沒有棱線，而且指甲看起來會(huì)很飽滿，顏色也比較好看，肝臟與指甲之間相隔甚遠(yuǎn)，看似沒有任何聯(lián)系，其實(shí)肝臟和指甲的關(guān)系很密切，這是因?yàn)?，在中醫(yī)的醫(yī)學(xué)理論上說“肝主筋”，而指甲是“筋之余”所以肝臟的解讀功能不具備，或者肝臟本身已經(jīng)被毒素占據(jù)，經(jīng)絡(luò)就會(huì)不通，指甲會(huì)是比較明確的信號(hào)。

　　2. 容易抑郁

　　我們?nèi)擞衅咔榱楦幸脖容^豐富，這些情感有正面的也有反面的，而在中醫(yī)認(rèn)為，肝臟主思、主悲、主怒，也就是說肝臟是人體內(nèi)調(diào)節(jié)情緒變化的主要器官，一旦肝內(nèi)的毒素不能及時(shí)排除，會(huì)阻塞氣的運(yùn)行，就會(huì)容易引起一些不良的情緒，尤其是抑郁的情緒，所以如果你經(jīng)常無理由的悲傷或抑郁，都可能是你的肝臟有毒了。

　　3. 乳腺增生或經(jīng)前脹痛明顯

　　乳腺增生，光從字面上理解，就是乳腺出現(xiàn)了問題，之所以會(huì)與肝臟存在聯(lián)系，是因?yàn)槿梭w有一條肝經(jīng)，而乳腺是這條肝經(jīng)上的要塞，一旦肝經(jīng)中有痰“毒”淤積，乳腺立馬就會(huì)還以顏色，隨即產(chǎn)生乳腺增生，尤其是在經(jīng)血即將排除之時(shí)，會(huì)因氣血的充盛而出現(xiàn)明顯的脹痛癥狀。

　　肝臟不好的危害

　　1.年紀(jì)輕輕就變成“黃臉婆”

　　我們的蔬菜水果中，都會(huì)含有一些毒素的成分，比如說農(nóng)藥的殘留，或者其它助生長的藥物使用，這些毒素進(jìn)入人體之后，在體內(nèi)形成毒素和廢物，這些成分需要依靠肝臟的解毒功能，如果肝臟不能及時(shí)解毒，這些毒素就會(huì)滯留在體內(nèi)，在美的你也經(jīng)不起毒素的侵襲，會(huì)加速你變成一個(gè)“黃臉皮”。