欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

臉頰長(zhǎng)痘(8)

  臉頰長(zhǎng)痘痘應(yīng)該如何調(diào)理

  痘痘是常見的肌膚問題。左邊臉頰長(zhǎng)痘痘可能是肝功能不順暢,引起了肝火。如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。長(zhǎng)期的情志不抒,也會(huì)影響肝的疏泄功能,如果此時(shí)你發(fā)現(xiàn)在左側(cè)臉頰長(zhǎng)出了痘痘,這就提醒該注意放松心情、消除緊張感了。那么,左臉頰長(zhǎng)痘痘該如何調(diào)理呢?

  一、使心情愉悅,適當(dāng)減壓

  如果長(zhǎng)期情志不暢,造成氣機(jī)郁滯且不及時(shí)調(diào)整的話,不僅使左側(cè)臉頰長(zhǎng)痘痘,還會(huì)影響到女性的月經(jīng),甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應(yīng)注重呵護(hù)肝臟。肝是身體里藏血的臟器,它努力工作,脾胃功能就能正常,氣、血、水的運(yùn)行正常。養(yǎng)肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助長(zhǎng)它的暴脾氣,所以在精神上要保持柔和、舒暢,力戒暴怒和抑郁。這樣就不會(huì)讓肝氣過旺,肝可以維持正常的疏導(dǎo)功能。

  二、掌握時(shí)間使肝臟適當(dāng)休息

  凌晨1~3點(diǎn),是肝強(qiáng)的時(shí)間,我們能做的就是睡眠,給肝創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境;肝弱的時(shí)間是下午1~5點(diǎn),所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。肝怕勞累,雖然一天中任何時(shí)候都應(yīng)該注意休息,但下午1~5點(diǎn)這段時(shí)間更重要。如果必須工作,肝臟在體表開竅于眼睛,至少每隔一小時(shí)讓眼睛休息5分鐘。

  三、利用蒲公英養(yǎng)肝

  蒲公英根部含有的膽素,有助清除血液中的膽固醇,它能凈化血液,有助肝臟排毒,預(yù)防及改善肝硬化、膽結(jié)石、肝炎等。它焯過后生吃、炒食或做湯都可以,比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉絲;還能配著綠茶﹑甘草﹑蜂蜜等,調(diào)成一杯能夠清熱解毒、消腫的蒲公英綠茶。還可以在空余時(shí)間做做蒲公英面膜,效果很好。

右臉頰長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理 臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因 臉頰長(zhǎng)痘 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
沁水县| 马龙县| 景泰县| 江川县| 明星| 吉隆县| 达尔| 陇川县| 鲜城| 樟树市| 普定县| 滨州市| 遵化市| 荥经县| 黄石市| 台山市| 普格县| 横山县| 贡觉县| 中宁县| 凤凰县| 土默特右旗| 兰州市| 汉寿县| 阿鲁科尔沁旗| 盐城市| 阜新| 柘荣县| 辽阳县| 长子县| 大新县| 手游| 贵溪市| 北碚区| 缙云县| 庆安县| 洞口县| 湖口县| 高碑店市| 梁河县| 新野县|