欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          健康小常識 易被癌癥盯上的“倒霉鬼”(3)

            癌癥在放療和化療過程中,患者副反應較大,食欲很差,常有惡心、嘔吐和腹脹等癥狀,這時患者可多吃些以碳水化合物為主的流質(zhì)、半流質(zhì)食物或餅干、面包、饅頭、包子等,且不必受進餐時間的限制,一有食欲可隨時進餐,細嚼慢咽。飯后應立即躺下休息,因為飯后活動會使消化功能減弱而增加不適感。

            患有癌癥的病人他們的飲食必須要遵循三大原則,就是簡單的營養(yǎng)化、多樣化、均衡化。

            具體操作上,以下4點要牢記:

            1、保持正常體重,無營養(yǎng)不良發(fā)生。

            2、避免致癌物攝入:不吃油炸、煙熏、燒烤的食品,不吃腌制食品,忌吃發(fā)霉食物、燒焦的肉類、久存腐敗的蔬菜等;還要戒煙。

            3、增加保護性食物的攝入:如膳食纖維、富含抗氧化物質(zhì)的食物(如新鮮蔬菜和水果);能夠提高免疫功能的食物(如平菇、香菇等)。

            4、通過食療和藥膳調(diào)整亞健康狀態(tài)。

            腫瘤病人的日常營養(yǎng)需要可按照“四基膳食計劃”得到滿足。

            1.蛋白質(zhì)類

            尤其放療后應選擇高蛋白飲食來補充能量,如魚、蛋、肉類(豬、牛、羊肉和禽肉)以及豆制品。蛋白質(zhì)占總能量的10%即可滿足成年腫瘤患者的需要,但通常老年病人的蛋白質(zhì)攝入量要大于總能量的10%。腎功能不全的病人要限制蛋白攝入量。

            2.乳品類

            包括各種形式的乳制品,是維生素A、B、D以及鈣的主要來源,也可提供一定量的蛋白質(zhì)。

            3.蔬菜、水果類

            腫瘤患者應采用美國腫瘤協(xié)會推薦的膳食指南,每天至少吃5份果蔬(1份果蔬約85克,相當于1根小香蕉、中等蘋果或1根小胡蘿卜),以提供維生素和礦物質(zhì),尤其柑橘類水果是維生素C的主要來源,深黃綠色蔬菜則可提供維生素A。

            4.谷物類

            如米飯、面條、饅頭、粥等,可提供糖類、B族維生素及鐵。另外,每天還需脂質(zhì),包括動物脂肪、植物油等,以提供熱量和維生素來防止消耗自身的脂肪。

            總結:通過小編上文的介紹,你知道癌癥病人吃什么好了嗎?小編介紹的一些預防癌癥的食物你都知道有哪些了嗎?大家在平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,有健康的飲食,這樣才能有效的預防癌癥,遠離癌癥!

          如何預防癌癥 癌癥病人吃什么好 預防癌癥的食物 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          庆云县| 盐山县| 景德镇市| 平江县| 武城县| 大兴区| 灵石县| 凭祥市| 鄂温| 巴东县| 云林县| 平塘县| 台北县| 绥宁县| 洪雅县| 宁国市| 永年县| 新竹县| 呼图壁县| 阳原县| 石景山区| 綦江县| 应城市| 汾西县| 安新县| 哈尔滨市| 称多县| 连江县| 茌平县| 桑日县| 井研县| 政和县| 丘北县| 海南省| 郸城县| 西华县| 宽甸| 江门市| 绥阳县| 巢湖市| 渭南市|