提案一：避免用過(guò)熱的水清潔肌膚
洗臉是我們呵護(hù)臉部肌膚基礎(chǔ)的一個(gè)步驟，也是我們預(yù)防過(guò)敏的一個(gè)重要步驟。而對(duì)于洗臉來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該注意的就是洗臉?biāo)臏囟攘?。不管是過(guò)熱還是過(guò)冷的水溫都會(huì)給我們的臉部肌膚帶來(lái)不良的影響，因此在洗臉的時(shí)候，應(yīng)該盡量選擇20度左右的溫水。
提案二：暫停使用卸妝油
卸妝油的質(zhì)地滋潤(rùn)，乳化時(shí)會(huì)帶走肌膚表面的油脂，破壞皮脂膜，使肌膚變得干燥。而且乳化不徹底還會(huì)引起痘痘，換季時(shí)先不要用卸妝油，換用溫和的卸妝乳和卸妝水吧!
提案三：停用高機(jī)能類(lèi)產(chǎn)品
高機(jī)能類(lèi)的產(chǎn)品中含有濃度更高的有效成分，比如維他命A、煙酰胺或是酸類(lèi)成分，在肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定時(shí)，這些成分會(huì)加重肌膚刺激，所以好待敏感得到修復(fù)之后再開(kāi)始使用。
提案四：避免刺激性成分的護(hù)膚品
對(duì)于敏感性肌膚的人來(lái)說(shuō)，使用含刺激性成分的護(hù)膚品必然會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過(guò)敏的問(wèn)題。而對(duì)于其他膚質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有考慮膚質(zhì)的實(shí)際情況，就盲目的使用含刺激性成分的護(hù)膚品的話(huà)，同樣會(huì)刺激到皮下血管，讓肌膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。
提案五：補(bǔ)充足夠的神經(jīng)酰胺
神經(jīng)酰胺是組成肌膚屏障的必要成分，角質(zhì)層中的神經(jīng)酰胺流失時(shí)，肌膚的屏障被破壞，就更容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，所以要通過(guò)加強(qiáng)額外的補(bǔ)給來(lái)重建肌膚的屏障功能。
提案六：使用物理性防曬產(chǎn)品
物理防曬中含有的氧化鋅成分能在不刺激肌膚的同時(shí)大限度減少尿激酶產(chǎn)生，幫助安撫舒緩。因此敏感性肌膚好避開(kāi)化學(xué)防曬刺激，優(yōu)先選用物理防曬。
提案七：避免過(guò)渡拉扯肌膚
肌膚敏感時(shí)，使用保養(yǎng)品要盡量避免過(guò)渡按壓，只需輕輕拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌膚敏感時(shí)期常會(huì)伴有皮損，按摩會(huì)加重肌膚炎癥，同時(shí)誘發(fā)色素大量沉積。
臉過(guò)敏的時(shí)候，根據(jù)以上的七個(gè)小妙招就能夠還原肌膚狀況，幫你擺脫過(guò)敏的困擾了哦!當(dāng)然，對(duì)于臉過(guò)敏，還要注意的是，究竟是因?yàn)槊舾行约∧w還是因?yàn)榧∧w過(guò)敏而導(dǎo)致的。有人會(huì)說(shuō)，這不是相同的情況嗎?但是實(shí)際上并非如此，下面就具體的了解下吧!
敏感肌解析
敏感肌膚分為先天性和后天性的。先天性敏感肌是由于遺傳引起的，這類(lèi)肌膚通常表皮薄，肌膚的滋潤(rùn)度不夠致使其無(wú)法抵御外界刺激，從而易于產(chǎn)生泛紅，發(fā)熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現(xiàn)象。而后天性敏感肌則是因?yàn)楹筇靿毫^(guò)大、生活作息不正常、環(huán)境污染或涂抹過(guò)多酸類(lèi)保養(yǎng)品等后天因素導(dǎo)致。
